加古川ヨガ 看護師ヨーガ療法士 中谷さおりです
加古川市で アットホームな空間 をモットーにヨガ教室をしています
＜ヨガの種類＞
火・金 ベーシック 運動量あり
月１水 ベーシック ゆるめ（篠山市）
木 ゆったり（満席です。）
第２・４月 産後（赤ちゃん連れ可）
月４回 マタニティ（加古川 明石）
月２回 陰ヨガ
随時希望時間帯 リストラティブヨガ（超回復系ヨガ）
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◆会場アクセス
◆Happy Yoga Room 加古川 HPはこちら
★特別クラス キャンドナイトヨガ★
月礼拝～瞑想まで
月礼拝～瞑想まで
次回の開催は決定次第告知
◆ １９：００～２０：３０（開場 １８：４０）
生活創造センター かこむ スタジオA
２０００円
超回復脱力系ヨガ
「リストラティブヨガ」
がっつり癒します♡
下記からお好きな時間帯で受けられます。
ほぼプライベートになります。
4/5 17 19 23 26 27 ①～⑥
4/4 13 14 18 ②～⑥
4/20 ③～⑥
①９：３０～１１：００
②１１：２０～１２：５０
③１３：２０～１４：５０
④１５：２０～１６：５０
⑤１７：２０～１８：５０
⑥１９：１０～２０：３０
①加古川市志方体育館 和室
②サイエンスホーム加古川スペース（日程確認後になります。）
３５００円（各 限定３名）
■ 篠山市ヨガ ■
■ 陰ヨガ ■
■月曜■
第２・４月曜
◆マタニティ＆産後ヨガ（ママヨガ）↓スケジュール下記参照
◆マタニティ＆産後ヨガ（ママヨガ）↓スケジュール下記参照
■火曜■
■水曜■
■木曜■ 「ゆったりヨガ」
◆４/２７ ９：３０～１０：４５
２０００円
◆４～６月 毎週（木）１０回コース 満席
９：３０～１０：３０
加古川市日岡山体育館 １階多目的室（子連れ・妊婦不可）
「お問い合わせ お申込み」見学できます！
日岡山体育館 ０７９－４２６－８９１１
１０回コース ４０００円
２０００円
◆４～６月 毎週（木）１０回コース 満席
９：３０～１０：３０
加古川市日岡山体育館 １階多目的室（子連れ・妊婦不可）
「お問い合わせ お申込み」見学できます！
日岡山体育館 ０７９－４２６－８９１１
１０回コース ４０００円
■金曜■
第２・４（金） 「Happy ハートヨガ」
４/１４ ２８ １９：００～２０：１５
◆初回無料体験できます
リビングカルチャー加古川 クラス名「Happy ハートヨガ」
６回 ７７００円
「体験予約お申込み」
リビングカルチャー加古川 ０７９－４５７－５７５０
４/１４ ２８ １９：００～２０：１５
◆初回無料体験できます
リビングカルチャー加古川 クラス名「Happy ハートヨガ」
６回 ７７００円
「体験予約お申込み」
リビングカルチャー加古川 ０７９－４５７－５７５０
■ Happyマタニティヨガ ■
一般の方も参加できます。お気軽にどうぞ。＜加古川市＞
◆４/１１（火）
１４：００～１５：２０ →残１名
パナホーム加古川 ２階和室
◆４/２４月 ５/８月 ５/３０火
１３:３０～１４:５０
THE家アバンセ加古川
◆リクエスト受付中
サイエンスホーム加古川
＜明石市＞
新しく増えます。
◆火・金曜の午後でリクエスト受付中
４/２８（金） →残２名
１４：００～１５：２０
パナホーム明石（明石市大久保町）
◆火 水 木 金の午後でリクエスト受付中
１３：４５～１５：０５（3名以上で開催）
国登録有形文化財 岩佐家住宅 和室
明石市野々上3-2-4
（西明石駅 北側 高架沿い 徒歩10分）
新しく増えます。◆火・金曜の午後でリクエスト受付中
４/２８（金） →残２名
１４：００～１５：２０
パナホーム明石（明石市大久保町）
◆火 水 木 金の午後でリクエスト受付中
１３：４５～１５：０５（3名以上で開催）
国登録有形文化財 岩佐家住宅 和室
明石市野々上3-2-4
（西明石駅 北側 高架沿い 徒歩10分）
♡マタニティ＆産後共通♡
１回 ２３００円 ２回 ４４００円（月謝） ３回 ６０００円（月謝）
◆マタニティヨガは「参加条件」を必ずお読みの上で、ご連絡下さい
条件に該当しない場合受付できない場合がございます
■Happy産後ヨガ■「ママのためのヨガ」 第２・４月曜
一般の方も参加できます◆４/３ ４/２４ ５/８ ５/３０
１０：００～１１：１５ 産後ヨガ（０歳児連れ可）
THE家アバンセ加古川
♡マタニティ＆産後共通♡
１回 ２３００円 ２回 ４４００円（月謝）
◆産後ママヨガは「参加条件」を必ずお読みの上で、ご連絡下さい
予約・お問い合わせはこちら携帯電話からのお問い合わせで、連絡ができないケースがあります
「gmail.com」からのメールを受け付ける」の設定をお願いいたします
最新ヨガスケジュールはこちら◆アーユルサージ専用お問い合わせ・ご予約はこちら
◆会場アクセス
◆Happy Yoga Room 加古川 HPはこちら
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