私は15年ほどやっております。
最近思うのは、
タロットも大好きでやらせていただくのも
すごく嬉しいし
みなさんのお悩みに対して
カードを引くのもたくさんの気づきがあって
やっぱ禅タロットスゴイ、と毎回思うのですが
どんなに気づきが沢山あったとしても
毎日、コンビニ飯とかジャンクフードを食べていたとしたら
やっぱり心って安定しなくなってくるのです。
ということで最近は、
自分が何を選んで食べているのか、ということを
重要視しています。
家族のためには作るけど
自分一人のためにごはん作るのって
「めんどくさい」って思う主婦の方は多いかもしれません。
自分だけだったら「昨日の残り物でいいや」とか
「カップラーメンで済ませちゃおう」とか
思うことありますよね。
まあたまにはそれでもいいのですが
「自分のために、体が喜ぶ食事を作る」って
自分自身をすごく大切にしている気持ちになれるな～
と感じます。
そんなことを考えてたら
自分で野菜まで作り始めてしまいました。
いろいろ大変なことも多いのですが
自分で作った野菜をその日にとってきて
その日に食べる、ということが
ものすごく贅沢なことなんだな～と感じることが
多いです。
そんな野菜たちをみんなに
食べてもらいたい！そう思って
「セラピーごはんの会」をやらせていただいてます。
昨日のセラピーごはんの会にご参加くださった
麗子さんがご感想書いてくださったので
ご紹介します。
禅タロットの師匠
さおりさんが今年いきなり始めた農業。
練馬の太陽と土と水だけで育ったパワフルな無農薬野菜。
それを食べると、自分の本来の力が発動しちゃう〜
自然の力、野菜の生命力ってすごいんだよぉ！
とさおりさんから話は聞いてました。
それ、食べたーーーい
とみんなで言ったら、さおりさんが機会を作ってくれました。
それが昨日開催された
セラピーごはんの会💖💖💖
前日さおりさんが畑に収穫に行ってくれた採れたて野菜を
使ったお弁当。
★世にも珍しい花を咲かせた奇跡の里芋
★撒いてないのにドッサリ採れたキクイモをふんだんに
使ったレシピは、みんなで前のめりにレシピを教えてもらい
即実践！(された方多数！)
キクイモのきんぴら、糠漬け、炊き込みご飯などなど〜
ひじきや人参ラペ、味だけでなく彩りも素晴らしい〜
とてもとても贅沢なお弁当でした！
初顔合わせでも、その場にいたらすぐ仲良し♬
たくさん笑ってしゃべって、美味しいごはんをいただいて。
充分すぎる豊かさを感じて幸福感でいっぱい
人生の中で出会える人って限られてると思うけれど、
こうやって皆さんと出会えた奇跡に感謝せずにいられない〜
やっぱり会って話すっていいな
さおりさん
何から何までありがとうございました！
そして私は、スィーツ担当させていただきました。
↑お写真は智子さんからお借りしました♬
智子さん、ありがとうございます！
今回は、私を含め現在進行形のダイエットプログラム参加者
全員が、この会に参加してお顔合わせが出来た、
ある意味奇跡の神回！！
米粉ケーキにいつもは卵を使うところ、ちょうど
動物性タンパク質制限期間のため、卵を使わない
米粉ケーキ2種。
★クランベリーケーキ
★くるみとバナナのチョコケーキ
どちらも喜んで頂けて嬉しかったー♬
冷凍したら、プログラム中の小腹が空いた時につまめるし、
我ながら大満足！
１１月スタート
ダイエットプログラム参加者オールスターズ（笑）
良きメンバーに囲まれて、励まし合いつつ残り１０日間、
自分と向き合っていきまーす
次回のセラピーごはんの会は、
１２月１日ですって。
詳しくは、さおりさんブログを見てみてね！
ハイ、12月1日にもやります。
告知遅すぎて申し訳ありません。
セラピーごはんの会＠池袋
日時 １２月１日（木）１１時くらいから
場所 池袋（詳細はお申し込みのかたにお伝えします）
参加費 １０００円（お弁当代のみ）
お申し込みはこちらまで～
PC・スマホ用メールフォーム
（お問い合わせのところに「セラピーごはんの会」と
ご記入くださいね～）
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