私の志
全ての人たちが肉体も精神も経済も健康で幸せになること
そのために、運気を上げる食習慣と思考の習慣を身につけ
思考もマインドも健康もスリムで軽やかになるよう
心理学やタロットやダイエットを通して最高の人生を構築することを
ミッションとします
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【不安もあるけどそれ以上に幸せも愛もある
こう思えているのが最強！】
心が揺れる、ざわざわする、
こういうこと誰にでもありますよね。
よくあるご相談に
「怒りをなくしたい」とか「不安をなくしたい」
というような、ネガティブな感情をどうにかしたい
というものがあるのですが
それらをなくす、というのは、感情をなくしているようなものなので
麻痺させる以外に方法がないということになってしまいます。
そういった不安や怒りのような感情をなくしたい、
と言っている時点でその感情を否定していることになってしまうので
その感情を否定するのではなく、肯定するほうに意識をしていただくほうが結果としては良い方にいくことが多いです。
不安はあるけど、あっても大丈夫。
だって、そこに幸せもあるんだから。
こう思えているのが最強♡
ただ今、やっている次元変更心理学のライングループでの
やり取りをご紹介しますね。
不安はある
だけど不安と同じくらいかそれ以上に
幸せも愛もそこにある。
そう思えたら、不安も愛だし、不安も幸せだってことに
気づくことができる。
不安が愛？不安が幸せ？
って思う方もいるかもしれないけど
私たちは、命をいただき、身体をいただき
こうして、様々な体験をし、様々な感情を感じること。
これこそが！やりたかったこと！なわけなので
「あ～不安ってこんな感じなんだ～」
「あ～悲しみってこんな感じなんだ～」って思っているわけなんです。
なので、高い視点から自分を眺めてみたら
泣いている自分も、怒っている自分も、楽しそうな自分も
全部、幸せ、ということなのですね。
そう思えなかったとしても
それはそうなのです。
全ては、私や周りの人たちが
幸せに向かうために起きていること。
ここを前提にして
今、目の前に起っていることに向き合ったら
必ず、幸せな未来を創造し始めます。
なのでね、もしいま
辛い現実が見えているように感じる場合は
「これは私が幸せになるために起きているのだとしたら？」
と考えてみる、ということをぜひやってみてくださいね
今までにない選択肢が出てくると思いますよ～
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