ただ今、
ダイエットプログラムの内容の見直しをしております。
最近、思うのは腸の大切さですね。
ずっと、「脳の仕組みを変えて痩せる」というのを
やってきていたのですが
ここにきて、
脳より腸じゃね？
って、思うようになりました。
せっかく痩せたのにリバウンドする人って
少ないけどいらっしゃいます。
ダイエット期間中、脳での考え方の修正をしても
終わった後、自分が何を食べるか、どれくらい食べるか、を
自分で決められないでいると
パンとかチョコとか
お手軽に口に入れられちゃうものを口にいれちゃって
「やめられない止まらない」になってしまうんですよね。
なんでそうなっちゃのか、というと
「腸が思考のカギを握っているから」なんです。
だから、腸が整わないと
思考のコントロールができない！
という理屈です。
その検証をしたいと思います。
今までに私の2種間ダイエットプログラムを
受けていただいた方で、実験検証してみたいってかたは
お安くしますのでぜひ実験させてくださいませ。
ただし、今回は商材を使います。
さて、「やめられない止まらない」になるのは
自分で思考をコントロールできてないからだ、とか
書きましたが、
私はにんじんがやめられません笑
私、おやつににんじん食べてます。
食べたくて食べたくてしょうがないの（笑）
にんじん好きな方は是非お試しあれ
にんじんレシピははてなブログに載せています。
やめられない止まらないかっぱえびせん的な勢いで食べてしまうにんじんレシピ
今日書いた記事
まだまだ続くにんじん愛 やめられない止まらないキャロットラペ
なぜ２週間で３キロ～５キロ痩せることが可能なのか 思考を変えて痩せる２週間ダイエットプログラム
↑
ただ今、新しいプログラムにリニューアルするための
実験検証の14日間を5月4日からやります。
今までプログラム受けてくれたかたで
やってみたい方あとお1人入れます。
詳しくは私にご連絡ください。
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