「怖い方向に行く!!」
っていったいどういうこと??
ってのをもう少し詳しく書きます。
昨日はこんな記事を書かせていただきました。
↓
チャンスはすべての人に平等に与えられている!チャンスをつかむために必要なたった一つの法則
怖い方向に行け!って言われても
怖いんだからいけないし~~
って思いますよね。そうですよね。
このときに、気を付けてもらいたいのが
「怖い」という感情を
「怖くない怖くない怖くない怖くない」って
怖くないことにするのではなく
「大丈夫大丈夫大丈夫大丈夫」って
大丈夫なことにするのでもなく
まずは、「怖いな~」って思う自分を
認めちゃうってことをします。
「そうなの、私、怖いの♡」
です。♡は付けてください。
ここで、自分の感情を
何か知らんポジティブな言葉で
上書きしようとしないでね。
怖いなら怖い。です。
それから、自分にお尋ねします。
「なんで怖いの?」
って。
そしたら、どんな答えが返ってきますか?
「失敗したら恥ずかしい」
「やったことないから無理」
「うまくいかなかったらどうしよう」
こんな感じですかね。
これ、全部、
「人にどう思われるか」とか
「周りの人に迷惑をかけてしまうんじゃないか」とか
自分以外の誰かに目を向けているってことです。
ここを気にしている人は
「人の目を気にする自分」を
「自分の心を大切にする自分」に
変えていくチャンスです♡
「怖い」という感情がなくなったらやる、っていうのでは
やらないって言ってるのと一緒。
そう、やりたくないってことです。
なら、もういっそ
「やりたくなかった」にしましょう。
いや!!私はやりたいの!!
って思うのなら
「怖いけど、やる」です。
あるいは、
「怖くても、やる」です。
↑
さあ、どっちを選ぶ??(笑)
怖いとドキドキするよね。
好きな人と会うときもドキドキするよね。
旅行などで、見たことないものを見たり
新しい体験をするのもドキドキと胸が高鳴るよね。
ドキドキの成分は
ワクワクのドキドキも、怖いのドキドキも
おんなじなんだってサ♡
なら、
「このドキドキは、新しい世界の扉を開く鍵なんだ」
って思って、自分にそれを体験させてあげてみて。
私たちは、いろんなことを体験するために
ここにいる。
今までの、
「知っている体験」の中だけで生きていくって
退屈じゃないですか??
それやってると、脳が寝ちゃいますよ。
何も変わらない毎日のルーティンが続き続けます。
新しい選択肢をしてみると
脳も活性化され、イキイキとし始めるのです。
年齢いってても、いつまでも、若々しい人って
いつも自分に「新しい体験」をさせてあげているな~って
思います。
新しい体験ってそんなに難しいことじゃないよ。
日常の小さなことの中にもたくさんたくさん
ありますからね。
子どもの頃って、
猿のように木に登れるって思ってたし
鳥のように空を飛べるって思ってた。
いつから、「怖い」って思うようになったんだろう。
怖いって言って動かない自分は
何を体験したいんだろうね。
子どものように、無邪気に
「やりたいからやる!」って言えたら
どんなに人生は楽しいだろうね♡
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