【一人一人それぞれに自分の宇宙を持っている】
一人、一宇宙ってよく言うけど
どういうことだかわかりますか？
一人一人、それぞれに自分の宇宙を持っていて
自分の宇宙観は自分だけのもの。ってことですね。
同じ場にいて、同じ体験をしていても
その体験をどうとらえるかはその人によって全然違うんです。
例えば、カフェで怒ってる人がいたとしたら
その怒ってる人を見て「怖い～」とざわざわする人もいれば
「怒る気持ちわかる」と思う人もいますよね。
かと思えば「ふ～ん」って他人事としてとらえてる方もいたり
「そんなことあったの？」って全然見てない人もいます。
自分が、「怒られている側」として感じているのか
「怒る側」で感じているのか、で
その方の見える世界は変わるんです。
攻撃される側に立つのか
攻撃する側に立つのか
では、丸っきり立ち位置が違いますよね。
どちら側にも立たない
「傍観者」としての立ち位置になる方もいます。
その自分が無意識に選んだ立ち位置によって
そのかたの解釈が決まり
それに合わせてそのかたの宇宙は確立されます。
無意識に選んだ自分の立ち位置が
もし、生きにくさの原因になっているのだとしたら
その立ち位置を変えれば、見える世界は変わる
ということになります。
例えば、
カフェで怒っている人を見て
「怖い」と感じ、自分が怒られてるわけでもないのに
ざわざわしたり、汗が出てきたり、体が固まってしまったり
そんな反応をしてしまうのだとしたら
過去の記憶の中に
「怒られて怖いと感じで固まったことがある」
ということになります。
この場合は、無意識に選んでいる立ち位置は
「怒られる側」ですよね。
この「私は怒られる側の人」っていうとらえ方を
もし、変えることができたら
世界の見え方は変わってきますよね。
もし、今なにか生きにくさを感じることがあるのなら
視点を変えてみることです。
同じ現実を見ていても
それぞれに感じ方は違うし、視点も違うので
見えている世界も全部違うのです。
１０人いれば１０人分の解釈があって
それぞれに見えている世界がある。
とすれば、
今の自分の考えとは違う考えもあるんだよな～って
捉えてみることができたら
今の自分の解釈以外の世界が
見えてくるかもしれませんね。
今日、行ってきたカフェ。
なんか素敵な空間でした。
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