クリスマスですね～～
クリスマスといえばシュトーレン。
美味しいシュトーレンをいただきました。
作ってくださった方はこのかた
天然酵母パンと簡単美食レシピ『Yoshiko's Kitchen』の大友よしこさん
今日は、出張プロセラピスト育成講座
今の自分を変えたい！と思うなら
まずは自分のパターンを知ること。
そのパターンがなぜあるのか
なんでそれをやり続けてるのか
そして、まだそれをやり続けたいのか
それが分かれば
パターンを変えることができます。
自分の思い込みって
自分ではなかなか気づかないものなんです。
だから気づいちゃったときの衝撃って
結構すごかったりもします。
「え？？私ってほんとはこんなふうに思ってたの？？」
って気づいたときは、なかなかのビックリですよ！！
その思い込みを外して
設定し直します。
大きな夢を実現させたいなら
今までの「自分の枠」から出ないとね！
今日は、よしこさんの美食ランチつき♡
いつも、本当にヘルシーで
体が喜ぶメニューを教えてくれます。
そんな身体がきれいになる食事を
作れるようになりたい方はよしこさんの美食講座に
ぜひいってみてくださいね！
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