今まで逃げてきた自分を認めて
そんな自分をさらけ出すって
ものすごく勇気のいることだと思う。
そう。
「かわいそうな自分」はいらないよね！
先日、開催したプロセラピスト育成講座を
受講してくださった
講座のご感想をブログに書いてくださったので
ご紹介します。
ブログはこちら
だいぶ前になるけど
【プロ養成講座】受けてきました
なんかね
めっちゃ、自分のマインドが変わった
(結果から言っちゃった（笑）
他にも、もろもろ色々やってきたりもあったけど
やっぱり、プロ養成講座はデカかったと思う
これでもか！！
と言うほど
知らぬ間に
深堀されます
深堀されるのが
めっちゃくちゃイヤで
今まで 逃げに、逃げて来たから
自分をさらけ出す
が本当に苦手で
それは、自分の闇の部分を見るのが怖いとか
もあるだろうけど
単純に
『可哀想だね』
を言われるのが嫌だった
可哀想って 自分では思った事が無いんだよね
確かに
事実だけ捉えたら
そう思われるのかも
本当の両親をどっちも知らないし
(生きてるのか、死んでるのかさえ知らない)
血の繋がりの無い両親に育てられて
意思疎通が上手くいかない事に
小さい頃から思い悩んで、自分の感情を閉じたけど
でも、今
『生きてる』
人に妬まれちゃうぐらい
人からいい感じに 生きてるように思われるぐらいに（笑）
小さい頃に
何度か言われた
『可哀想』って言うことに
勝手に自分が合わせて行ってたんだと分かった
無意識にもね
自分が自分をどう扱ってるのか？！
が分かると
どうなりたいのか
も見えてくるから
https://ameblo.jp/aranjiaronzo8181/entry-12363149286.html
周りにいる人は自分の鏡。
周りの人を見ていると
自分が自分をどう扱ってるかが見えてきますね。
何かに心が揺れたとき
その「何か」が何なのか、を
眺めてみる視点を持つ。
自分の感情だけで動こうとしていないか
「好き」「嫌い」だけで判断していないか
自分を大切にし、人を大切にするとは
どんなことなのか
自分だけではなく周りにもいい循環をさせていくという
視点でみるとしたらどう行動するか
そのあたりを理解し
腑におとしてもらえたらうれしいです。
ご感想ありがとうございました。
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