チーちゃんさんがブログに書いてくださったのでご紹介します。
チーちゃんさんのブログはこちら
自分の意見を採用する
本日は年末に受けられなかった
さおさんのセラピーを受けに行ってきました
なぁ～んもないです！
とか言って受けたら
見えない自分…
ちゃーんと出てきました
最近ずっと
コントロール
と言う言葉がキーワードでした。
コントロールしようとしないってことにして
私は私に起こっている小さな出来事をスルーしていました
ここを小出しにして
ドッカーンと爆発する前に対象していく。
全てが
自分の意見を採用する
と言うことに繋がっていました。
これが簡単そうで難しいくって
難題です
素直に甘える事が苦手な私は
自分でやるからほっといて～！
と言う癖がついていて
甘えてもいいんじゃない？
と言われると
いや。大丈夫です。
とか言ってしまう訳で…
自分をよくわかってないんです。
そこを理解する事でいろんな事が動き出す。
とアドバイスをもらいました
ちょっと前にも書きましたが
私は他人から可愛らしい
と言われても
いまいちワケわからず。
美人だねー！
と言われる娘と自分を比べてしまっていました。
美人と言われてみたい
可愛いってなに？
と昔から思っていて可愛いがられても
それを採用することはなく
へ～！ありがとうございます。
と言ってました(笑)
さおさんに可愛いが細胞から出てるんだから
仕方ないと思ってどんどん出してください！
可愛いって言われたら
何処が可愛いのか？
聞いてみてください！
と言われました(笑)
可愛いらしい私になろうと思います(笑)
仕方ないとあきらめて
美人にはなれないんだから
私の意見をどんどん採用してみようと思います
そして
私の感情ともっと丁寧に向き合います。
楽しみです！
さおさんは恐そうだけど綺麗ですよ
さおさんありがとうございました
さおさんのセラピーを受けに行ってきました
なぁ～んもないです！
とか言って受けたら
見えない自分…
ちゃーんと出てきました
最近ずっと
コントロール
と言う言葉がキーワードでした。
コントロールしようとしないってことにして
私は私に起こっている小さな出来事をスルーしていました
ここを小出しにして
ドッカーンと爆発する前に対象していく。
全てが
自分の意見を採用する
と言うことに繋がっていました。
これが簡単そうで難しいくって
難題です
素直に甘える事が苦手な私は
自分でやるからほっといて～！
と言う癖がついていて
甘えてもいいんじゃない？
と言われると
いや。大丈夫です。
とか言ってしまう訳で…
自分をよくわかってないんです。
そこを理解する事でいろんな事が動き出す。
とアドバイスをもらいました
ちょっと前にも書きましたが
私は他人から可愛らしい
と言われても
いまいちワケわからず。
美人だねー！
と言われる娘と自分を比べてしまっていました。
美人と言われてみたい
可愛いってなに？
と昔から思っていて可愛いがられても
それを採用することはなく
へ～！ありがとうございます。
と言ってました(笑)
さおさんに可愛いが細胞から出てるんだから
仕方ないと思ってどんどん出してください！
可愛いって言われたら
何処が可愛いのか？
聞いてみてください！
と言われました(笑)
可愛いらしい私になろうと思います(笑)
仕方ないとあきらめて
美人にはなれないんだから
私の意見をどんどん採用してみようと思います
そして
私の感情ともっと丁寧に向き合います。
楽しみです！
さおさんは恐そうだけど綺麗ですよ
さおさんありがとうございました
最近なぜか
「可愛い自分」を認められないかたが多くてね・・
可愛いね、って周りからいつも言われるのに
「え～～？美人って言われた～い！」みたいな。
美人って、「整ってる」ってイメージだけど
可愛いって広いのね。範囲が。
ぶさかわ、とかいうのもあるしね。
なので、可愛い、は人によって
イメージが違うの。
私の可愛いとあなたの可愛いは違う、みたいな感じね。
可愛いと言われても
褒められた感じがしない場合は
ここにズレがあるんだと思うんです。
でも、相手はきっと褒めてるつもりで
「可愛いね」って言ってるのだと思うので
どこがどのように可愛いの？って
ぜひ聞いてみてくださいね。
自分では気づかなかった新しい自分に出会えるかもよ！
自分のことはほんと見えない。
鏡に写ってる自分と
写真で見る自分は違って見えるね、って昨日も話してたの。
鏡の自分は「いつも見てる自分」だけど
写真の自分は「人から見た自分」かな。
どっちも自分ですよね。
人からどう見られたいか、と
人からどう見られているか、は違うこともある。
ま、「可愛い」と言われる場合は
そのかたの何かが「愛らしいね」、が含まれてると思うので
その愛らしさを「分からね～～」としてしまうのではなく
「いらね～～」としてしまうのでもなく
人からはそこが愛らしく見えるんだね～って
一旦、受け入れてみることをおすすめします。
私は「可愛い」も「美人」もあんまり言われないわ～って
言ってたら、チーちゃんさんが
「さおさん、ブスじゃないですよ！」って
言ってくれました（笑）
↑
これに超笑っちゃったんだけど。ぐふふ・・
ん～。ブスじゃないってえらい中途ハンパ（笑）
なら「ブス」と言われたほうがいい気がしてしまう
私は変でしょうか？
あ、でもご感想に
「綺麗ですよ」って書いてくださったので
そのまんま受け取ります♡
ご感想ありがとうございました！
