𓇽何年もパートナーを探して疲れた→自分に集中することでパートナーがいなくても幸せを感じられるやようになり、仕事も趣味も人生史上最高に楽しい毎日♪
𓇽ブラック企業勤めで休職→引き寄せの法則を実践して、条件バッチリの理想的な職場に出会った上に人間関係も良好。残業なし、ストレスなしの生活を満喫中。
𓇽瞑想が雑念だらけ→雑念との付き合い方が分かって瞑想に全集中できるように。寝つきが良くなった上に、ご主人との喧嘩が激減♡
𓇽40年もの深いトラウマ&強い自己否定→「今の自分でOK」と自己受容できるようになって、背負っていたものがすっかりなくなって心がとても軽くなった。
𓇽ワンオペ子育てと仕事でいつもイライラ→マインドフルネスを3ヶ月間続けたらイライラが減って子どもとの関係が良好に♡
とっても幸せな人生に
まるッと好転する秘訣を、
潜在意識・心理学・マインドフルネス
引き寄せの法則の観点から
お伝えしています𓆉♒︎
本日のテーマ
人間関係の悩みを
解消する秘訣
𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸 𓂃*𓇼*𓇼*𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸
子ども、パートナー、両親、
友人や職場の同僚・・・
人間関係の悩みには
ある共通していることがあるんです。
コレができるようになると
一気に悩みが解消される!
そう。それは・・・
自分と人との間に一線を引くこと。
適度な距離を保つこと。
こんな方がいらっしゃいました。
同僚の悩みが自分と似ている境遇で
職場で話を聞いてあげてたら
なんでも相談されるような間柄に。
そのうち仕事が終わった後も
相談の連絡が来るようになって
夜中にも電話が来るようになって…
出ようか迷ったけど
やっぱり彼女のことが心配で
夜中も対応していくうちに
自分が疲れ果ててしまいました。。
彼女のように
他人と適度な距離を引けずにいると
なんでもお世話したくなったり
しなくちゃ、と義務感まで出てきて
自分のことが蔑(ないがし)ろになって
疲れ果ててしまいます。
エネルギーを奪われないためにも
自分を守るためにも、
適切な距離ってホントに大切
特に家族関係は甘えがある分
距離が近すぎて苦しくなりがち。
自分が楽しんでできるならイイんです。
どんどんやったらOK
でも、どこか無理してたり
義務感で重くなったり
不満ばかり出てきた時は
他人のことを背負いすぎてないか
見つめ直すとき。
どうして自分が疲弊してまで
相手のことを自分のことのように
お世話してしまうのかというと
そこに罪悪感が潜んでるからです。
何に対する罪悪感なのかを
潜在意識を探って見つけて
癒しや許しを進めて
お気楽な思考を身につけることで
不要な責任感がなくなって
適度な距離を保てるようになります。
これができるようになると
人間関係がとっても楽ちん
私はこれができるようになってから
子どものことを考えすぎて
不安になることが激減。
子どもとの関係も改善しました。
重たい鎧はポイポイ!
ですぞ
お気軽にお問い合わせください(*^^*)
夏頃リリース予定です🧘🏻🪷
潜在意識や心理学、
マインドフルネス、引き寄せの法則は
このような方にとってもオススメ
↓↓↓
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ご相談はご遠慮ください。
<さおリンゴ>
精神保健福祉士、ストレスチェック実施者養成研修修了、NCNP主催 PTSD対策専門研修修了、全米ヨガアライアンス認定200RYT、児童発達支援で保育士経験もある一児の母。
クリニックでは主に問診、カウンセリング担当。カウンセリング実績延べ1200名以上。
結婚〜出産〜離婚〜シングル子育てを経験しており、子育てに関する相談も多く受け持つ。
さおリンゴも自己探求真っ最中!
2030年に、中学の頃からの夢だったNYでの音楽留学を叶えるぞー🗽🇺🇸🗽🇺🇸
人生に欠かせないものは、ジャズと少々のお酒。愛するわが子との時間♡♡