さおリンゴ
☻︎児童発達支援施設にて保育士経験もある一児の母
𓇽何年もパートナーを探して疲れた→自分に集中することでパートナーがいなくても幸せを感じられるやようになり、仕事も趣味も最高に楽しい毎日♪
𓇽ブラック企業勤めで休職→引き寄せの法則を実践して、条件バッチリの理想的な職場に出会った上に人間関係も良好。残業なし、ストレスなしの生活を満喫中。
𓇽瞑想が雑念だらけ→雑念との付き合い方が分かって瞑想に全集中できるように。寝つきが良くなった上に、ご主人との喧嘩が激減♡
𓇽40年もの深いトラウマ&強い自己否定→「今の自分でOK」と自己受容できるようになって、背負っていたものがすっかりなくなって心がとても軽くなった。
𓇽ワンオペ子育てと仕事でいつもイライラ→マインドフルネスを３ヶ月間続けたらイライラが減って子どもとの関係が良好に♡
まるッと好転する秘訣を、
潜在意識・心理学・マインドフルネス
引き寄せの法則の観点から
お伝えしています𓆉♒︎
本日のテーマ
「断捨離しても
スッキリしません」
の意外な落とし穴
𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸 𓂃*𓇼*𓇼*𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸
" なんかイマイチ
物事が動かないな。。"
こんなときは
あれこれ考えるのをやめて
断捨離してみるのも一つの手
フレッシュなエネルギーが
空いたスペースに入ってくるからです。
ギューギューに詰め込んだ
クローゼットの中には
新しいものが入る余裕がありませんよね。
だから、断捨離して
スペースを空けるのです。
どこか一ヶ所でいいので
やってみましょう♪
賞味期限切れてる調味料や
何となく取ってある箱・・
今すぐ手放しちゃいましょう
ですが。。
"断捨離しても
スッキリしません"
というお悩みを時々聞くことがあります。
そしてよくよく話を聞いてみると
原因は部屋やモノ自体ではなく、
心の中にありそうなんです。
そう。
心の中が "落ち着いていない"
または 、
"落ち着けない"のです。
なぜそうなってしまうのかは
様々なのですが、
罪悪感が根底にあるケースが
結構あったりします。
この場合はインナーチャイルド
(＝内なる子ども)
を掘り下げてその原因となる感情を
時間をかけて癒やしていきます。
インナーチャイルドの癒しは強大で
多くの方が一回目で涙されます。
涙には浄化作用があって
心のトゲトゲが丸くなっていくんです。
（泣くのが良いわけではなく、
無意識に抑えていた感情が出てくることで
癒しが進んでいきます。）
片付けてもスッキリしない。
心が落ち着かない。
自分の気持ちがよく分からない。
こんな時は
インナーチャイルドの癒しが
おすすめです。
あなたの中のトゲトゲや、
モヤモヤしていたものが
まあるく、今よりずっと
穏やかになりますよ♡
潜在意識や心理学、
マインドフルネス、引き寄せの法則は
このような方にとってもオススメ
↓↓↓
○自分を大切にしたい
○自己否定の苦しみから逃れたい
○心を整えたい
○大好きなパートナーや
大切な家族や仲間たちと、
笑顔で幸せに過ごしたい
○楽しく仕事をしたい
○やりたいことに挑戦したい
○私、まだまだいけるはず！
○自分の可能性を追求してみたい
○もっともっと幸せで
豊かな人生にしたい♡
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<さおリンゴ>
🍍精神保健福祉士、ストレスチェック実施者養成研修修了、NCNP主催 PTSD対策専門研修修了、全米ヨガアライアンス認定200RYT、児童発達支援で保育士経験もある一児の母。
🍍クリニックでは主に問診、カウンセリング担当。カウンセリング実績延べ1200名以上。
結婚〜出産〜離婚〜シングル子育てを経験しており、子育てに関する相談も多く受け持つ。
🍍さおリンゴも自己探求真っ最中！
2030年に、中学の頃からの夢だったNYでの音楽留学を叶えるぞー🗽🇺🇸🗽🇺🇸
人生に欠かせないものは、ジャズと少々のお酒。愛するわが子との時間♡♡