さおリンゴ
☻︎児童発達支援施設にて保育士経験もある一児の母
𓇽何年もパートナーを探して疲れた→自分に集中することでパートナーがいなくても幸せを感じられるやようになり、仕事も趣味も最高に楽しい毎日♪
𓇽ブラック企業勤めで休職→引き寄せの法則を実践して、条件バッチリの理想的な職場に出会った上に人間関係も良好。残業なし、ストレスなしの生活を満喫中。
𓇽瞑想が雑念だらけ→雑念との付き合い方が分かって瞑想に全集中できるように。寝つきが良くなった上に、ご主人との喧嘩が激減♡
𓇽40年もの深いトラウマ&強い自己否定→「今の自分でOK」と自己受容できるようになって、背負っていたものがすっかりなくなって心がとても軽くなった。
𓇽ワンオペ子育てと仕事でいつもイライラ→マインドフルネスを３ヶ月間続けたらイライラが減って子どもとの関係が良好に♡
まるッと好転する秘訣を、
潜在意識・心理学・マインドフルネス
引き寄せの法則の観点から
お伝えしています𓆉♒︎
本日のテーマ
大切にされてないと感じた時は
この人との関係を見直すのが最善
𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸 𓂃*𓇼*𓇼*𓂃𓈒𓏸𓈒𓏸𓈒𓏸
態度が冷たい。
連絡が来ない。
話を聞いてくれない。
話しても反論される。
悪口を言われてる気がする。
約束したのにドタキャンで
ごめんねの一言もない。
・・・
なんだか
大切にされてないな。。
こんなふうに感じて
不安になったり、辛くなったり、
なんで自分だけ？と思って
惨めな気持ちになったりすることは
ありませんか？
こんなときは
"ある人"との関係を見直すことが
とっても重要。
"ある人"って
誰だと思いますか？
問題になってる相手・・
性格形成に大きく関わった親や
それに変わる大人たち・・
もちろんこれらを見直すのも
とっても大切です。
なのですが、一番大切なのは
"あなた自身"との関係なんです。
他人から言われたくないことを
一番身近なあなたが
あなた自身に言っていませんか？
友達や同僚には言えないような
かなりシビアなことを
自分に対しては言ってるものです。
彼や家族から言って欲しいことや
して欲しいことを、
あなたからあなたへ
与えてあげましょう。
セッションでは
インナーチャイルドワークをしますが
多くの受講者さんが涙します。
"この安心感が欲しかったんだな"
と気づく瞬間であり、
安心感は誰かから与えられる以外に
自分でも与えてあげられると知り、
自信に繋がる貴重な体験となります。
私は私を見離さないという
自分自身との信頼関係は
心を安定させ、その安定感は
パートナーや家族関係を
今よりずっと良好に、
穏やかにしてくれます。
自分が自分を扱うように
相手が自分を扱ってくれることに
驚くことになるでしょう。
他人と関わる際の土台となる
自分との信頼関係
ぜひ多くの方に体験してほしいな。
潜在意識や心理学、
マインドフルネス、引き寄せの法則は
このような方にとってもオススメ
↓↓↓
○自分を大切にしたい
○自己否定の苦しみから逃れたい
○心を整えたい
○大好きなパートナーや
大切な家族や仲間たちと、
笑顔で幸せに過ごしたい
○楽しく仕事をしたい
○やりたいことに挑戦したい
○私、まだまだいけるはず！
○自分の可能性を追求してみたい
○もっともっと幸せで
豊かな人生にしたい♡
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カウンセリングと音楽をしながら
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ID：@908pwvtb
<さおリンゴ>
🍍精神保健福祉士、ストレスチェック実施者養成研修修了、NCNP主催 PTSD対策専門研修修了、全米ヨガアライアンス認定200RYT、児童発達支援で保育士経験もある一児の母。
🍍クリニックでは主に問診、カウンセリング担当。カウンセリング実績延べ1200名以上。
結婚〜出産〜離婚〜シングル子育てを経験しており、子育てに関する相談も多く受け持つ。
🍍さおリンゴも自己探求真っ最中！
2030年に、中学の頃からの夢だったNYでの音楽留学を叶えるぞー🗽🇺🇸🗽🇺🇸
人生に欠かせないものは、ジャズと少々のお酒。愛するわが子との時間♡♡