産後太り・体が重い…から抜け出す！
代謝UPヨガ×食べて痩せる食事法で
自分に自信を取り戻す
美痩せヨガインストラクター
あそうさおり
【歓喜】気がついたら、
ズボンがゆるゆるでした♡
気づいたんです...
ずっとキツかったズボンが
ゆるゆるになっていました！！
めちゃくちゃ嬉しいです〜！
またおしゃれを
楽しみたいと思えました♡
食べ痩せダイエットプログラムを
受講中のママから
とっても嬉しい報告をいただきました♡
お気に入りだったお洋服が
産後入らなくなってしまい
あぁ...
わたしこんなに太ったのね...
と、
現実を突きつけられて落ち込み
着れる服は
自分が着たいデザインではなく
いかに
お腹まわりをカバーできて
ウエストや太ももが
キツくないものばかり...
自分の体型がイヤで
鏡をみるのも億劫だから
おしゃれなんて楽しむ余裕がなく
心まで塞ぎ込んでいたのは
過去のわたしです...＾＾汗
自分に自信が持てなくて
どんどん余裕がなくなり
追い詰められたわたしは
子どもや旦那さんに対しても
全然優しくなれなくて
いつも不機嫌なママでした。
それでも、
このままでは嫌だ！
こんな自分を変えたい！！
と、思い立ち
元ディズニーダンサーとして
楽しく身体を動かすことと
ヨガの知識を体得して
産後−8キロのダイエットに
成功しました♡
さらに
痩せやすい身体をつくり
健康的に内側から綺麗になるための
食事法も習得し
過去のわたしのように
産後太りに悩むママたちが
自信を取り戻して
心から笑えるようになってほしい！
そんな想いで
食べ痩せダイエットプログラムを
お届けしています＾＾
無理なく綺麗に痩せて
ママが自信を取り戻す！
食べ痩せダイエットプログラムは
こちらからご覧いただけます♪
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キツかったズボンも
スルッと履けるようになり
諦めていたおしゃれを
また楽しめるようになった
受講生さん♡
次はこんな服も着てみたい！
どんどんやる気が湧いてきました！
と、おっしゃっていました＾＾
ママが
心からウキウキしている姿は
家族にも伝染しますよ♪
これからも
笑顔で子育てができるように
ママたちをサポートさせて
いただきますね！
最後まで読みいただき
ありがとうございました＾＾
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