産後太り・体が重い…から抜け出す！
代謝UPヨガ×食べて痩せる食事法で
自分に自信を取り戻す
美痩せヨガインストラクター
あそうさおり
産後ダイエット
本気で変わりたいと思えたワケ
食べ痩せダイエットプログラム4期へ
お申し込みをいただきました！
ありがとうございます！＾＾
産後太りで悩み
自分に自信が持てなくて
ついイライラして
家族に当たってしまいます...
でも
沙織先生に出会って
本気で変わりたい！と思えました♡
変わりたいと思える
きっかけをいただき
ありがとうございます！
そんな風に
お話ししてくださいました！
これまでたくさん
悩んでこられたこと、
そして嬉しいお言葉に
思わず胸が熱くなりました...
それと同時に
勇気を持って
食べ痩せダイエットプログラムへの
受講を決意していただき
感謝の気持ちでいっぱいです！
本当にありがとうございます！！
ダイエットをするだけでなく
家族のために
自分に自信をつけて変わりたい
そう思えることが
とても大きな一歩だと
私は感じています＾＾
ママになると
毎日の家事や育児に追われて
自分のことは後回しになり
自分への時間も取れず
ダイエットが成功しないことへの
焦りばかりが募りますよね...
過去のあそうも
同じ気持ちでした。
鏡を見るたびに落ち込んで
自信をなくし
旦那さんからも
女性として見られないのではないか
もう誰からも愛されないかも
そんな風に感じていました（泣
産後ダイエット前の私と子どもたちです＾＾
この写真は笑顔ですが
実は心の中では悩みだらけ…
自分にも体型にも自信がなくて
写真を撮られるのもイヤ
写真の中の自分も見たくない。
そんな過去がありました...
痩せたいのに痩せられない
その現実が
ママから笑顔を減らし
子どものちょっとした行動にも
自信のなさから余裕がなくなり
ついイライラしてしまうんです。
でも
そんな自分を変えたい！！
と、感じて
意を決してダイエットプログラムへ
飛び込んだことで
もうすでに
ママの変化は始まっています！☆
エクササイズやトレーニングだけの
ダイエットとは違い
食事にも注目して
無理なく内側からも綺麗になれる
食べ痩せダイエットプログラムで
ママが自信を取り戻せるよう
伴走させていただきます♡
まずは
個別相談で今のお悩みや
なりたい未来を教えてくださいね＾＾
食べ痩せダイエットプログラムの
詳細はこちらです♪
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周りを変えたい
と思ってもなかなか
人の気持ちを変えることは
できないですが
まずは
自分が変わることから
始めてみてください♪
そうすることで
周りや環境が
どんどん変わっていきますよ！
産後太りで悩み
苦しんだわたしの経験が
これから変わりたい！と
思っているママのお力になれたら
とても嬉しいです＾＾
最後まで読みいただき
ありがとうございました。
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