今日は心屋塾Beトレ！
心屋塾Beトレとは
心屋仁之助さんこと、ぢんさんが
毎月京都と、東京で開催している
心の「あり方」のトレーニングです＾＾
一緒に考えて、一緒に楽しめる場！！
心屋塾認定講師の私は
スタッフとしてお手伝いさせてもらっています♪
私はよくやる受付のピッ係を。
（手持ち無沙汰でぼーっと立って待つのが苦手で。笑
ピッて楽しいし、いろんな人と会えるし）
ぢんさん、
チラリとお目見え。
今日は新しい会場です。
オープニングアクトは
新認定講師のともぴ。
ともぴは前者なんだそうな。
それだけですごいなー。笑
ぢんさん、登場！
否定的な言葉は本音じゃない。
でも、
遠慮する。
それはさっきの本音の真逆。
我慢。
自分のこと大好きだけど大嫌い。
嫌なことをやめて欲しい。
私の思う通りにしてほしい。
→わがまま
私の気持ちをわかってほしい。
大切にしてほしい。
優しくしてほしい。
＝いやなことはやめてほしい。
↓
あなたは、あなたの思う通りに動いてあげて。
あなたは、あなたの邪魔をしないであげて。
私たちが
一番やってはいけないことは
我慢。
ガマン すると
フマン になる。（ぢんさん、どや顔）
不満がある時は
私は何を我慢してるんだろう。
と問いかけてみてほしい。
やりたいことやってない。
言いたいこと言ってない。
やりたくないことをずっとやってる。
やりたいことやってない人は
八つ当たりする（笑）
損するより
我慢してる方がマシ。
メリット。
不満、怒り、文句がある。
わがまま放題いけー！
というわけではなく
ひとつでも、ふたつでも
自分の願いを叶えてあげてほしい。
私でいい
って曲がとても好き。
お母さんは
ああ見えて
とても幸せだった
ってとこのくだりに
毎回泣いてしまう。
頭でわかってるつもりでも
歌や魔法の言葉は
私の心を素直にする。
私は今どんな不満があるかなぁ。
何を勝手に我慢してるかなぁ。
って考えたら
まだ旦那さんに
伝えてるけど伝えられてない気持ちがあるなぁ。
私がちょっといじけちゃってるんだ。
いろんな人に話しかけてもらって
お話できて楽しかった♡
Beトレ後の焼肉が
なくなっちゃって寂しいな。
ぢんさんと、認定講師のみんなと
わいわいご飯食べるの毎月楽しかったから。
自分の本音って
ひとりだとなかなか気づけない。
あなたも体験してみませんか？
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こちらがオススメですー！
そっとナビゲートしますよ( ´ ꒳ ` )ﾉ
1／１６（木) １９時 九段下
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