●新じゃがのにんにく醤油炒め
●そらまめ(彼用)
●お味噌汁(ほうれん草、たまねぎ)
●ごはん
でした![]()
うらはらロールキャベツは
料理家のコウケンテツさんのレシピ。
前に雑誌にレシピが載っていてずっと作りたかったのです
普通のロールキャベツとは逆でキャベツを豚肉で巻き巻き。
それをトマトで煮込んで出来上がり。
トマトはもらい物のトマトの中にがジュクジュクしてた
やつがあったのでそちらを使いました。
無駄にならなくて良かった
キャベツを何枚か重ねてるから
ヘルシーかつ、ボリューミー
かな~り満腹になりました!
