■【不老長寿の果物を揚げた結果】
不老長寿と呼ばれる果物知ってますか？
イチジクなんですけどね
ドライフルーツにすると
栄養価がギュッと濃縮されるんですよ
我が家の畑？には
わたしが育てていない
イチジクの木がたくさんあって
食べきれないので
旦那さんがドライフルーツを作る機械を買ってきたの
こんなやつ
でまあ
おいしいので
たくさんたべれちゃうんです笑
ドライフルーツにすると
カルシウムは約2.2倍
食物繊維は約1.6倍
マグネシウムや鉄は約1.8倍に
なるんだって
でね
また畑でできた
私が作っていないお野菜たち笑を
天ぷらにしようと作ってる最中に
イチジク天ぷらにしたらおいしんちゃう？
ってふと思いまして
揚げたんだけどさ
・
・
・
・
それが激マズだった笑
うにょっていう感触
わたしのあまりにも変な顔に
子供たちが笑う笑
ドライフルーツはお勧めですが
天ぷらにしてはいけない
果物ですね笑
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