【終了】女性の新しい働き方委員会GW企画！オンラインワークショップ

女性の新しい働き方委員会GW企画！
５月１０日までのクラウドファンディング企画に実践型ワークショップが追加になりました！

4/30(木）5/2（火）・5/5（金）の3日間
委員会運営委員がサポートやアドバイスを行う実践式のワークショップを開催します！

現在開催中の女性の新しい働き方委員会クラウドファンディングたくさんの方にご協力いただき、ありがとうございます。

GW期間中、委員会での勉強会で学んだことを、実践できるように運営委員と一緒にトレーニングしませんか？以下３つのワークショップを開催します。
※男性の方もご参加いただけます。

★４月３０日（木）２１時～開催

偏愛ワークショップ

こんな時こそ「好き」にフォーカスしてストレスを解消しよう！！
偏愛マップは、人との共通項を探して、お互い仲良くなるコミュニケーションワークショップです。
このワークショップではA4の白い紙に、あなたの好きなもの・興味のあることをめいっぱい、自由に書いてもらいます。

めいっぱい書いてもらった後は、参加者同士グループになって、偏愛について語り合ったり、自分が知らない偏愛について教えてもらったり、コミュニケーションをとっていきます。

相手のたくさんの「偏愛」「好き」を知ることでその人の世界を全体で理解できるようになり、会話が盛り上がります。
とても単純なことなんですが、これが本当に盛り上がるんです！

しっかり「好き」や「楽しい」「嬉しい」を日常に取り入れることで、幸せホルモンがでて、ストレス解消につながっていきますよ〜！！

《こんなメリットや効果があります》

ストレス解消になる

好きを確認することでリラックスできる

人見知りでも苦手な人ともコミュニケーションがとりやすくなる

自分の「好き」の傾向をしることで、自己理解がすすむ

自分らしさ、その人らしさを知れる

自分の向き不向きがわかるようになる
といった効果が期待できます。

《こんな方におすすめ》

初対面で仲良くなれるようになりたい

円滑なコミュニケーション力をつけたい

趣味があう人と話したい

自分の世界を広げたい

自己理解を深めたい

《詳細》
◆日時：4月30日（木）21時～23時頃
※終了時間は目安です。人数によって変わる場合がありますのでご了承ください。

◆開催方法：ZOOMを利用します。
※偏愛マップを描いて、画面で映してもらうことがありますのでZOOMはビデオをオンにしてください。

◆持ち物
A4の紙もしくはノート・筆記用具カラフルなペンもある方は用意してください。

◆定員：MAX９名

◆参加費：2,200円(税込)
カード決済（PayPal）可能

◆主催：中山法子＆武田かおり

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★５月２日（土）２１時～開催

怒りのコントロール実践ワークショップ

怒りのコントロールというのは簡単に出来る「コツ」はありません。
必要なのは練習なのです。
このワークショップでは、怒りをコントロールする習慣をつけるための実践練習をしていきます。
実際にやって体験してみて、怒りと上手く付き合えるようにしていきましょう！

新型コロナ収束がまだ見えない状況で、誰しもが不安を抱えるとともに、イライラ・怒りも生まれています。
怒りというのは本能的で、あって当たり前の感情ですが、それを所構わず発動させると、人間関係はいとも簡単に崩れます。
ならば、上手に怒りと付き合う方がいいよね、というのがこのコントロールです。
怒りの正体を知り対処法を知れば、何とかなるとかとかと言えば、決してそうではありません。

『怒りは出さないようにしよう』というより出た時にどうするかが大事です。
その対処を身につけることが練習によって出来るようになります。
是非、実際にやって体験してみて、怒りと上手く付き合えるようにしていきましょう。

4月24日に開催した女性の新しい働き方委員会での
「怒りのコントロール」勉強会の動画を事前にご覧いただきご参加ください。

《詳細》

◆日時：5月2日（土）21時〜23時　
※終了時間は目安です。人数によって変わる場合がありますのでご了承ください。

◆開催方法：ZOOMを利用します。

◆持ち物：ノート・筆記用具

◆人数：MAX10名

◆参加費：2,200円(税込)
※「怒りのコントロール」勉強会勉強会無料動画を事前にみておいてください。

https://youtu.be/Y46P5eGHP0
カード決済（PayPal）可能

◆講師：稲垣佳美・中山法子

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★５月５日（火）２１時～開催

アサーション実践ワークショップ

自分をしっかり主張しながら相手も尊重できるコミュニケーション術「アサーションコミュニケーション」
こちらのワークショップは、『みんな味方につけてかわいがってもらえる人になる』動画セミナーを購入された方向けのワークショップです。

アサーションコミュニケーションとは
・自分の意見をしっかりと相手に伝える！
・相手の意見も相手もちゃんと認める！
お互いを尊重しながら、調和した結果を生み出していくコミュニケーション術です。

アサーションについては、動画セミナーで詳しく学んでいただけます。
動画セミナー内でも、学んで訓練していく必要性をお伝えしていますが、
中々一人で訓練するのは難しいものです。
そこで、今回は、この動画セミナー内のワークに一緒に取り組み、委員会運営委員がサポートやアドバイスを行います。
動画セミナーには出ていないワークも一つご用意いたします。

是非、一緒にアサーショントレーニングを日常で実践できるよう、私たちと練習しましょう！

《詳細》

◆日時：5月5日（水）21時〜23時　
※終了時間は目安です。人数によって変わる場合がありますのでご了承ください。

◆開催方法：ZOOMを利用します。

◆持ち物：
「みんな味方につけてかわいがってもらえる人になる」動画セミナー付随のテキスト
ノート・筆記用具
※動画セミナーを事前に購入してください。

◆人数：MAX10名

◆参加費：1,100円(税込)

カード決済（PayPal）可能

◆講師：武田かおり

今すぐお申し込みはこちら！

「女性の新しい働き方委員会」は

女性による女性のための、これからの働き方を考えるグループです。

今回のこの企画は、委員会に参加されていない方も、男性の方もご参加いただけます。

クラウドファンディング企画では、リターン無しの１口1000円の寄付、定価の1000円(税込)オフでご購入いただけるお得な動画セミナーもご用意しております。

5月31日まで皆様からの支援を募集しておりますので、

更なる応援、委員会一同心よりお願い申し上げます。

全て、カード決済（PayPal）可能です！

全てこちらからご購入できます！