梨状筋症候群

博多駅東の桑原です

梨状筋症候群は、梨状筋によって坐骨神経が圧迫され、

殿部の痛みや、ときに坐骨神経痛を引き起こす病態のことです。

梨状筋は、仙骨、または尾骨の前面から、

大転子に伸びている筋肉です。

走っているときや座っているときに、

股関節を回旋させる筋肉を通る坐骨神経が、

梨状筋の下から出る位置で梨状筋に圧迫されることがあります。

症状としては、

慢性の持続的な痛み、チクチク感、またはしびれが

最初に殿部に生じ、太ももとふくらはぎの裏側の全体に広がり、

ときには足にまで及ぶことがあります。

梨状筋が坐骨神経を圧迫すると、痛みが強くなります

（トイレや車の座席に座ったとき、サドルの狭い自転車に乗ったとき、走っているときなど）。

痛みが生じる活動は一時的に中止するようにします。

座ると痛みが強くなる場合は立つようにし、

それができない状況では、殿部周辺への圧迫が少なくなるように

座り方を変えます。

股関節後方と梨状筋を伸ばすストレッチを行うと痛みを軽減できます。

手術が必要になることはまれです。

博多駅東整骨院はお子様連れの方を歓迎します。
産後ケアや育児にお疲れの方、お子様とご一緒にご来院ください。

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