こんにちは！サンテ整骨院の東です
今年もあとわずか。みなさん年の瀬でお忙しいことと思います
お正月の準備をされている方も多いでしょうo(^-^)o
私も、そろそろ部屋の掃除をしないといけないな～とおもいながら
手をつけられずにいます
そんな話をサンテでしていると、「断捨離」という言葉を教えていただきました！！
断捨離とは、、、
- 断＝入ってくる要らない物を断つ
- 捨＝家にずっとある要らない物を捨てる
- 離＝物への執着から離れる
なるほど。。。
私は断捨離できてないです(^▽^;)
まだ使える、もったいない、と思ってしまうので捨てれないでいます
思い切って捨てることも大切ですね…笑
みなさんも、思い切って「断捨離」 してみてください
大掃除、もちつき、お正月の準備等で、どこか痛められたという方は
サンテ整骨院へ
体調管理をしっかり行い、楽しいお正月を迎えましょう！
今年残りわずか、、
気合入れて診療いたします！！
みなさん、よいお年を
東でした
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