（写真 朝大サッカー部インスタより）
朝鮮大学サッカー部 副主将
康智洙の食サイクル
起床プロテイン
→1時間後朝飯（納豆、オレンジジュース、ヨーグルト必須）
→間食（フルグラ）
→昼飯
→間食（スムージー）
→夜飯
のサイクルで1ヶ月の間に＋1.5キロ。
体も動けるしもっと改造していこ
様々な種類のタンパク質、色がついてる野菜、ビタミンB群の摂取は意識してます。
トレーニングもがんばってます。
関東大学サッカーが７月再開と発表されたので
東京都大学サッカーリーグも７月再開か？
正式発表楽しみです。
智洙はいつでもスタンバイＯＫだそうです。