小学生の時 楽しく観ていた池中玄太８０キロ
この頃８０ｋｇってデブだよなーと思っていましたが・・・
私も何ともうすぐ池中玄太に
（ご飯食べた後は池中玄太８０キロです）
ということで今日から・・・
久しぶりにランニング
今日は仕事終わりに
１９時近くになってもまだこんな感じ
３か月ぶりくらいですが
まったく走れず
疲れました。
という運動への熱い気持ちがこみあげてこない今日この頃
とにかく最近夜は情報収集が多いです。
身体動かさないといかんなー
と言いながら
一杯やってしまいます。
今日はゆっくり寝れそうだ。
明日も頑張るぞー
とにかく月に２～３回運動しよう。
来年の２月に向けて・・・