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ひきつづき、
Rikoさんおだしの本 に感化され、
おだし強化な今日この頃・・

前の晩の残りや
冷蔵庫に残った半端たちで
休日のお昼ごはんが
思いがけず彩り豊かな定食風に。


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こんがり焼いたぶりに
一番出汁のきいた
野菜たっぷりあんかけをとろーり、
ぶりのうーりゅー。

うーりゅーは
Rikoさんの故郷・長崎の味。


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こちらも一番出汁で、茶碗蒸し。
取り分けたのでぐずぐずになってますが・・

お出汁の味を
しみじみ味わえます。

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さつまいもごはん。

昆布出汁で炊きます。
出汁がら昆布も細かく刻んで一緒に。

土鍋のふたを開け、
ほっこりさつまいもたちと目が合うと
本当にうれしくなります。

以上3品は


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半端に残った
にんじん、明太子、三つ葉で。

千切りのにんじんを
ごま油でさっと炒め、
ほぐした明太子+みりんを加えて炒め合わせる。
塩、黒胡椒で味を調え、
ざく切りの三つ葉と白ごまを合わせます。
ごはんがすすむ味です。


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とろーり焼きなすのマリネ

皮をむいた焼きなすは
しっかり冷やしておき、
粗塩、ごま油、白炒りごま、粉山椒を
ぱらりとかけて。

このシンプルさで
なすの美味しさが引き立つようです。

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私はふだん
主に昆布出汁、
昆布+干ししいたけ出汁、
お味噌汁なんかには切干大根の戻し汁を
利用することもあります。

肉じゃがなど、
お肉の入った煮物なんかは
私には昆布出汁で充分だったりします。

だからこそ、
一番出汁をとるときは
美味しいかつおぶしを使いたい!
ということで、
最近愛用させてもらっているのが


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池田屋 さんのかつおぶし。
Rikoさんのおだしの本でも紹介されています。

そしてその池田屋さんの
素敵なおかみさんのブログ
ではおだしのこと、乾物のことが
美しい写真とともにわかりやすくつづられています。

ぜひご覧になってみてください。