大人っておもしろい
…って背中を
子どもに見せる代表
産業カウンセラー
コーチ(コーチング)の
「モカ」こと村上桃香でスヨ。
今日も続編です。
↓ひとまずここいらはすっとばしちゃって~後で見てみてちょんまげ。
ココから本題です。
「聞く」ことで、ありのままでOK油田が見つかるってのをもうちょい説明してもらおうか
おやおや
いきなり自分にケンカふっかけちまったぜ。
落ち着いて説明しよ。
えっと、
話を聞いてもらうと
①「受けとめてもらえた」という安心感が育まれます。
否定されないことで、
②自分の言葉に力があると感じられます。
遮られず自分の中にある気持ちを口に出すことで、
③話しながら心の中が整理されます。
ワタシたちの気持ちってやつは、
時に膨れ上がり
おしくらまんじゅうしたり
ブレイクダンスしたり
ラジバンダリ。
うっかり
油田を隠しちゃってることがあるとです。
でも、
気持ちを聞いてもらうと
心の中が整理され
油田、見っかっちゃった!
…ってなるわけですね。
ありのままでOK油田は
気がつけばただそこにあーるもの~♪
(byミスチル風)
そう言われても、
どくどく湧き出てくる油田なんて、ない…
自己肯定感、ない…
ありのままOKなんて、思えない…
そう言われることが
多々あります。
だけどもだっけーど(小島よしお)
思い出してください。
ワタシたちはみんな赤ちゃんでしたよね。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20211223/00/sankau1975/c9/18/p/o0800069215050165915.png?caw=800)
イラストby青石ぽろみさん
子どもたちは~
空に向かい~
両手を広げ~
海や雲や夢までも
掴もうとしている~♪
(異邦人by久保田早紀)
そんな
ありのままでOKの塊の
赤ちゃんだった頃があるじゃん!
ワタシたちも!
その頃を思い出して、
ありのままの自分でOKという安心感が
自分の中から
油田のように湧き出ていられるように。
子どもの話を「聞く」ことで
自分の心の声を「聞く」を
やっていきましょ。
油田みっけに最適な講座、
↓そっと置いておきまスヨ♡
一緒に「聞く」を通して
心の整理をして
油田をふさがないように
赤ちゃんの心を思い出すことを日々心掛けたいモカなのでした。