ポカポカ陽気の中でランチ会、のハズが…。 | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんばんは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

少し報告が遅れましたが、先週水曜日に毎月恒例のランチ会をしましたよ。^^

参加者はママが3人、お子さんも3人、私の全員で7人でした。

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天気が良かったので公園でポカポカ陽気の中、ランチ会ができるかなーと思ったんですが、行ってみたら風も吹いていて日陰はややひんやり(^o^;)

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ランチの後、子どもたちは遊びに夢中♪

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こんな姿も見られて、ママたちも私も心がほっこり。

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まだ会話はあまりできない2人。

言葉じゃなくて心で通じ合ってるのかな~(*^▽^*)


次回は5/16(月)に開催しまーす。

来月はポカポカ陽気どころか、汗ばむくらいになっているかも(笑)

同じく公園でと考えているので、レッスンの後にお子さんを遊ばせたいママ、是非ご参加くださいね。

ランチ会のみのご参加もOKです。^^