ヒヤッとしたこと。 | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんにちは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

(注)以下、受験生および受験生のお子さんを家族にお持ちの方はお読みにならないでください。

『滑る』という言葉が何度も出てきますので…(^o^;)

昨日仕事に向かう際に、車を停めて降りたところが日陰で水たまりができていたんですが

「昨日の雨がまだ乾いてないんだ。日陰だから仕方ないのかぁ。」

なんて思いながら荷降ろしをしていると、ツルッ!!!ヒヤッ!!

水たまりだと思っていたところが凍っていたんです∑ヾ( ̄0 ̄;ノ

ほんの少し滑っただけだったので何ともなかったのでホッとひと安心。

万が一転んでお尻や腰、頭なんかを打っていたら大惨事になるところでした。

皆さんもこういう経験ありませんかー?

これからの時期、思わぬところで滑るかもしれないので気を付けてくださいね。

歩ける小さなお子さんをお持ちのママは、お子さんが長靴を履いているときなどは滑りやすいので、特に注意してあげてくださいね。

お子さんを抱っこしているママは、足元が見えにくいと思うのでママ自身が転ばないように要注意です!

そしてベビーカーもツルッと横滑りすることもあったり、最悪の場合、お子さんを乗せたまま横転なんてことになりかねないので、心と時間の余裕を持ってゆっくりと操作してください。

来週は昨日よりももっともっと寒さが厳しくなるとテレビで言っていたので、ダルマ並みの着ぶくれで出かけるつもりです。

もし見かけても恥ずかしいので気付かないフリをしてください(笑)

お願いします( ´艸`)