教室の写真をどどーんと載せちゃいます。 | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんにちは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

今日は二女が校外学習ということで、苦手な早起きをしてお弁当を作りました。

お弁当の量はどうだったかな?友達と楽しく食べられたかな?帰ってきたときに「美味しかったよ。」が聞けたらいいな~なんて考えながら、このブログを書いていまーす♪


さて、教室の写真を撮ってはいるもののそのままになってしまっているので、今日はどどーんと載せちゃいます。^^

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ママはヒップアップ、子どもたちはお馬さんに乗ってる気分♪


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僕も私も一緒に!!仲良く並んでバラボビクスに参加!


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お腹を絞めてキーーーーーーープッ!


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ママのまねっこしたらセクシーポーズに( ´艸`)


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動いた後はちゃんとストレッチもしなきゃね~。


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ママのストレッチを見守るYちゃん。


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ママの背中に乗って僕もリラックス~。


いかがでしたかー?

子連れママたちの頑張っている姿、子どもたちも一緒に楽しんでいる姿が伝わったでしょうか?

来月も素敵なショットが撮れますように!

私がついうっかり撮り忘れることがありませんように!(笑)