こんにちは。
痩せる、くびれる！産後の骨盤矯正＆ダイエット教室講師の
草彅秋絵（くさなぎあきえ）です。
前回の更新から早１週間∑ヾ(￣0￣;ﾉ
子どもたちが夏休みに入ってから、完全に夏休みぼけしちゃってます…私が(汗)
数えるまでもなく、夏休みはまだ１か月もあるというのに、早くも夏休みぼけとは。
情けない限りです。
そんな私は、先週末に所用があり、子どもたちを連れて新宿まで行ってきました。
電車に揺られること、約１時間。
駅から徒歩１分のハズが目的地が見つからず、電話をして教えてもらったらすぐに見つかりました。
都会過ぎて目が泳ぎまくり、見ていたはずの看板を見落として通り過ぎていたんですー(笑)
「次回からはわかりやすいところで待ち合わせしてもらおう。」と、心に誓った超方向音痴(＝私)でしたー。
さて、行きの電車内であることをしていましたー。
あることとは、レッスン内容を考えて手帳にひたすらメモ！
高校も大学もそれぞれ１時間くらい電車通学していたので、そのころから車内が勉強場所になっていたんです。
久々に車内で考え事をしたわけですが、これがまた良い感じに集中できちゃいました。
それもこれも、子どもたちが大きくなって車内で放置しても騒がなくなったから、なんですけどね。（今回は一番下の息子がいなかったから、というのもあります。）
その内容を、早速水曜日のプライベートレッスンで実践してきましたよ♪
もう少し濃い内容に出来るかも、というのが正直なところです。
やっぱり頭でシミュレーションするのと実際にやってみるのでは違いが出てくるなと感じました。
次回のプライベートレッスンまでに、さらに内容を濃いものにするぞー！と気合が入っているところです！
あ！
プライベートレッスンについて特にこちらでご案内したことは無いと思うんですが、ご要望があれば承りますよー。
お時間、場所、レッスン内容等、お気軽にご相談くださいね。＾＾