春らしいさわやかな風の中で。 | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんにちは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

今月は今日で最後ですね。

ということは…。

1年の1/3が過ぎたことになるんですねー。

あっという間だと私は感じているのですが、日々の生活が充実している証拠かななんて思ってます。^^

あなたはいかがですか?


さて、今月最後のレッスンを月曜日にやった訳なんですが、晴れていたので日向は暑かったですよね~。

でも、春らしいさわやかな風が吹いていて、汗をかいても心地良かったですよ。

今日はその日の子どもたちの様子をお届けしちゃいます。

ママと一緒にストレッチしているMくん。
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それまでは上手に真似していたのに、カメラを向けた瞬間カメラ目線になっちゃった(笑)

いつもママと一緒に来ているせいか、ちゃ~んと見ていて覚えていたんだなー。

すごい、すごい!

Mくん、これからも一緒にストレッチしようね♪


そして、こちらはバラボビクス中に抱っこされて寝てしまったKくん。
DSC_0276.JPG

さわやかな風に吹かれて、バラボビクスで揺られて、気持ち良~く眠りの世界へ…。

これからバラボビクス中にスヤスヤ眠ってしまう子が続出するかなぁo(^-^)o


来月のレッスンはゴールデンウィーク明けの8(金)から始まりますよ。

産後エクササイズが気になるな~、体験してみたいな~と思っているママ、連休中もお申込みを受け付けています!