ゴールデンウィークの始まりは? | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

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妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんばんは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

今日からゴールデンウィークが始まりましたね~。

先月の『みどりの日』からそのまま連休に突入している人もいるのでしょうね。

もっとすごいのは、先週の土曜日から始まり、途中の平日には休みを取って…。

なんとーーーー、じゅ、じゅうに連休(ノ゚ο゚)ノ

12連休もあったら半分くらいは、朝、ゆ~っくり寝ていたいかも(笑)

朝起きるのが苦手なので、コレ、結構本気です。


さて、そんな朝にめっぽう弱い私のゴールデンウィークは、5時起きから始まりましたー。

早っ!(私にとっては、ですよ)

娘たちがサッカーの試合に行くので、お弁当作りをしたんです。

弁当を持たせて駅まで送っていき、帰ってきたらやっぱり、ね、ねむい。

で、息子が近所の子と遊んでいる間、昼寝…朝寝…二度寝!?をしちゃいました。

やっぱり私は、相当なねぼすけだなぁっていう自覚をした次第です(笑)

午後からは自分のサッカーの練習。

楽しかったけど、暑かったー( ̄Д ̄;;)


明日は、子どもたちを連れて公園に出かけようかなと思っています。

「今日と同じくらい暑くなるので、紫外線対策はしっっかりとしてからお出かけくださいね。」ってお天気お姉さんが言っていたので、忘れないようにしなきゃー!

サッカーですでに日焼けの下地ができてしまっているので、これからはどんどん黒くなる一方。

それでも、なんとか少しでも抑えようと努力するんです。

まっ、毎年その努力むなしく、夏の初めごろにはすっかり黒くなっているんですけどね(><;)


以上、普段のバラボビクスからはちょっと離れて、連休初日を満喫!?している草彅でした。^^

さぁて、これからゆっくりストレッチして寝ることにしまーす。

おやすみなさい。