NEWアイテムが大好評です♪ | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんにちは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

今日は撮ってきました、この写真。
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先日登場したNEWアイテムを使ったトレーニングの写真ですが、背中に背負ってるのがわかりますかー?
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今日、初めて見たママたちにも「かわいい~♪」と大好評でした。^^

どれにしようかなーって選んでましたよ。

やっぱり、こういう工夫って大事なんですね。

良かった、良かった!


トレーニングで使ったところは伸ばしましょ~。
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(今日の写真ではありません。)

ペアを組んでもらってストレッチしてもらうこともあるんです。

こういうことがきっかけでママ同士が仲良くなるきっかけになったらいいな、なんて思っています。

実際に、ママ同士の会話も増えている感じ♪


さてさて、今月のレッスンはあと1回です。

月ごとにテーマを設けてトレーニングをしているので、来月は違うことをしようかなと思っていました。

でも…せっかくかわいいと大好評なので、使わないのはもったいない!

ということで、来月も継続して使っていきたいと思います。