つらいです…。 | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんにちは。

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の
草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

今日は日中、外に出ていたんですが。

完全にやられましたー。

花粉に…(泣)

急に暖かくなったからですもんね。

鼻水垂れてきます。

くしゃみ連発しています。

やわらかティッシュ(我が家ではそう呼んでいます。)、手放せませんー。

やわらかティッシュを使っても鼻の下が痛くなってきました。

目がかゆいです。

頭が重くてボーっとします。

つ、つらいです…。

ホントに。


私にとっては嫌な季節になっちゃったなー(´・ω・`)

薬は飲んでるんですけどね。

今は錠剤の薬を飲んでいますが、妊娠中や授乳中は漢方薬を飲んでいました。

花粉症だけど授乳中だから薬が飲めないって思っているママは、漢方薬を扱っている病院を探してみてくださいね。


今日はマスクをし忘れたのが間違いだったようです。

この分だと、レッスン中もマスクは必須アイテムになりそうです。

鼻水垂らしながらレッスンしたくないですからー(笑)

子どもたち、誰だかわからなくて泣いたりしないかなーっていうのが、今1番の心配事です(^▽^;)

でも、5月くらいまでは症状が続くので、慣れてもらいましょ。

さて、先日お知らせしたこちらの受付はすでに始まっていますよ~。

すでに2名のママにお申込みいただいています♪

特に先着○名様という制限はないので、是非期間内にお申し込みくださいね。