痩せる、くびれる！産後の骨盤矯正＆ダイエット教室講師の
草彅秋絵（くさなぎあきえ）です。
前回の記事で、花粉によるアレルギー症状がつらい、と書きましたが。
今度は薬による(と思われる)副作用で、かなりの眠気に襲われていました(＞＜;)
で、それを半分言い訳に、昼寝しまくっていました(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
眠くなりにくい薬をお願いしますって言って出してもらったんだけどなー。
でも、もしかしたら私には強かったのかもしれませんね。
今シーズンいっぱいまかなえる量を予測して出してもらったので、何とか耐えながらの生活になりそうです(涙)
さてさて、先日ママ友でもあり生徒さんでもあるMちゃんにアンケートに協力してもらったので、ご紹介しちゃいます♪
☆この教室を知ったきっかけは何ですか？☆
講師が友人だった。
☆入会したのは何故ですか？☆
産後の体のメンテナンスのため。
一人ではなかなか継続できないので。
☆入会してみて良かったことはありますか？☆
体のバランスが良くなってきた気がする。
☆良くなかったこと、改善してほしいことはありますか？☆
このアンケート、名前をかくところがないけど(笑)
☆講師についてどんな印象をお持ちですか？☆
マッスルビューティー(笑)
講師が友人だった。
☆入会したのは何故ですか？☆
産後の体のメンテナンスのため。
一人ではなかなか継続できないので。
☆入会してみて良かったことはありますか？☆
体のバランスが良くなってきた気がする。
☆良くなかったこと、改善してほしいことはありますか？☆
このアンケート、名前をかくところがないけど(笑)
☆講師についてどんな印象をお持ちですか？☆
マッスルビューティー(笑)
Mちゃんは妊娠中から予約してくれていたくらい、体を動かすのが好きなんですー。
と言うより、もともとバレーボーラーで週に数回の練習をしていたので、復帰前のリハビリを兼ねてって感じだったんです。
一人では継続が難しいというのは、他のママからもよく聞く話です。
仲間がいた方が少々つらいトレーニングも楽しくできちゃうっていう魅力を感じてもらってるようです。＾＾
つらいトレーニングなんてできない、やったとしてもめげちゃいそうっていうママもご安心をー‼
私が全力で応援しちゃいます(^O^)/
頑張ろう！もうちょっとー！そうそう！それだ！いいね、いいね！って。
励まして、認めて、さらに伸ばすっ！
まるで、子育てみたいですね～。
でも、ママたちが継続するためには大事だなって思います。
一人で黙々とやった方がいいっていうママは少数派なんですよね。
すでにバレーボールに復帰しているMちゃんは練習や試合で、自分の体の変化を感じ取っているようですよ。
それが、体のバランスが良くなってきた気がする、ということにつながっているんですね。
妊娠前から動いていたMちゃんだからこそ、敏感に感じ取れたのかもしれません。
しかし、マッスルビューティーって(笑)
ほめてるんだか、冷かしてるんだか。
一応、ほめ言葉と受け取っておくとして。
今日から私をマッスルビューティーって呼んでくださいっ！
(↑まんざらでもない私。笑）
冗談はさておき、早速、アンケートに名前を書いてもらう欄を作りますー。
指摘されたところはどんどん直していかないと、ね。
見た目とは裏腹に!?うっかり者の私ですが、これからも頑張ります。
Mちゃん、アンケートの協力、どうもありがとう！