明日は連休明け最初の教室です。 | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんにちは、産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

飛び飛びの連休も今日で終わりですね。

子育て中のママさんたちはどんな風に過ごされたのでしょうか。

お子さんと一緒にふだん出来ない事をしたり、旅行に帰省、レジャーなどなど、楽しい時間を過ごされたことでしょう。


さて、明日からはまた日常の生活に戻りますね。

私の教室も、連休明けの明日から5月の教室がスタートします。

明日参加予定の生徒さんに連絡をしてみました。

「遊びすぎました(^^;)明日からリセットせねばー」

「実家でたるんでしまったので、また引き締め頑張ります!」

との声が返ってきました。

生徒さんの前向きな姿勢がすばらしいですねっ。

それと同時に、私も気合いを入れ直さなければ!!という気持ちになりました。

気合いが入りすぎて空回りしないように注意しながら、でも、やっぱりハイテンションになってしまうんだろうなー(笑)