今日も楽しんできます! | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんにちは、産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

今日はこれから教室に行ってきます。

新年度になり、お子さんのことで落ち着かない日々を過ごしていた生徒さんたちが、久々に参加されます。

久々なので少し慣らしながら進めるか、久々だけど少し頑張ってもらうか、考え中です。

いずれにしても、生徒さんのご意見も聞きながら、組み立てていこうと思います。

ダイエットは楽しくなければ続かないと私は思います。

なので、今日も楽しく良い雰囲気の中、教室が出来るように私自身も楽しみながらやってきます!


それから、教室を体験してくださった方にはアンケートを実施していましたが、今日は入会された方にも実施します。

アンケート結果がどのようになるのかドキドキしますが、率直なご意見を伺い、これからに生かしていきます!!

結果が出次第、こちらにも掲載させていただきますね。