春だから~! | 痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

痩せる、くびれる!産後の骨盤矯正&ダイエット教室:習志野市

妊娠・出産を経て、お腹・腰周りが太ったと悩む産後ママは多いです。
でも、大丈夫!
バランスボールを使ったエクササイズや引き締め運動をすれば、開いた骨盤は元通りに、妊娠前より痩せるのも夢ではありません。
産後ママに嬉しい、子連れ参加OK教室です。

こんにちは、産後の骨盤矯正&ダイエット教室講師の草彅秋絵(くさなぎあきえ)です。

春は入学、入園のシーズンですね。

我が家の息子も、今日が入学式でした。

残念ながら桜はほとんど散ってしまいましたが、お天気にも恵まれ、無事に一日を終えることが出来ました。

息子は幼稚園からのおなじみの顔ぶれに安心した様子でしたが、やっぱり人懐っこいのが取り得♪

隣の席の女の子に笑顔で話しかけていました(笑)


春は暖かくなったり薄着になったりして、身も心も軽くなってウキウキしますね。

新しいことを始めるには絶好のチャンス!!

皆さんは何を始めますか?

私は新しい出会いを求めて近所の公園などに出向き、積極的に産後ママたちに声をかけようと思っています。

実は先日花見客で賑わう公園で子供たちを遊ばせていたのですが、教室のチラシを1枚も持っていなかったんです。

仲間作りの絶好の機会なのに何故手持ちが一枚も無いんだ…と大後悔(泣)

でもまだまだ遅くはない!今からでも新しい出会いはあるはず!と気を取り直して、頑張ります!

笑顔が最大の武器である息子を見習って、私もドキドキを抑えつつ、笑顔で新しい出会いを探しに出かけます。