カール・ロジャーズが提唱する
「自分らしい生き方10か条｣を一つずつ実行してみませんか
5.結果ではなくプロセスそのものを生きる
ロジャーズが語る自己実現の道(諸富祥彦翻訳)に
ロジャーズが提唱する自分らしい生き方の10か条があります。
5.結果ではなくプロセスそのものを生きる
プロセスそのものを生きるとは、どういうことかを考えてみました
・結果がないとまわりから認められない
・上司から認められたい、もっとえらくなりたい
・まわりからスゴイと言われたい
そんな欲求が自分の中にあり、結果を出す過程で体験する出来事ではなく
結果だけに執着している
そして悪い結果の場合は、それまで行ってきたこと全てを否定してしまい
やっばり自分はダめなんだと思ってしまったりしてないでしょうか
「プロセスそのものを生きる」とは、結果も全て受け入れる覚悟をし
その過程を体験することだと思います。
結果がよければもちろん嬉しいのですが、悪い結果であっても受容していく
それができることが 自分らしく生きることにつながっていくのだと思います。
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