こんにちは
スマイル・アンド・エール村田早苗 です。
メンタルヘルスの研修とカウンセリングで
働く人がさらに元気になるお手伝いをしています。
6歳～8歳の頃、父親母親以外であこがれていた人は?
転職しようか、どうしようか
特に「これ!!」って思うほど、やりたいことはない
このままでいいんだろうか・・・・と思う方は多いと思います
自分のキャリアについて考える場合、
これまでの自分を振り返るという作業から行います
これまでの自分を振り返る方法は
いろいろありますが、サビカス理論に基づいた
「ライフキャリアを成功に導く自伝ワークブック」で
振り返る方法をご紹介したいと思います
②6歳から8歳の頃に父親、母親以外で
あこがれていた人は?
実在する人でも、空想上の英雄、マンガの主人公
スポーツ選手、小説に出てくる人かもしれません。
・三人あげてください。
・それぞれの人について、理由と説明も書いてください
子供の頃にあこがれていた人に共通することはありましたか?
１人で振り返ることもできますが
ライフシフトコーチングで
このキャリアストーリーブックを使い
振り返ってみませんか
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スマイル・アンド・エールでは
あなたが笑顔、元気になれるように
心理カウンセリングを行っています
心理カウンセリングでは、
やる気が出ない、
人間関係がうまくいかない、
自分自身を肯定的に見られない、
これからの生き方へ不安など、
悩み解決のお手伝いをしています。
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