ただの食べすぎだけども。

3/31（木）はお休みでした。

じっとしてると危険な私は午前中はｶﾞｿﾘﾝｽﾀﾝﾄﾞで洗車＆給油をしに行きました。

ようやく行列もなくすみやかに行けるようになったよ。。

灯油も2本買えたし＾＾

ﾎっとしましたぁ。。

家に帰ってからはｸﾙさんも春休みだしおかんも暇だと言うので3人で出かけることに～＾＾

ｸﾙさんの希望によりﾗﾝﾁをしに「すたみな太朗」に行く事にしましたっ♪♪

焼肉＆寿司の食べ放題のお店ですｗ

すたみな太朗に行くって言ったら寝てたﾏｯｸｽも行くと言い出したので4人で行く事にｗ

あややんだけﾊﾌﾞになっちゃったけど仕事でいないのでしょうがないです

平日のすたみな太朗のﾗﾝﾁは安い！！

大人90分で1180円なんですよ！

しかも無料会員登録しとくとﾄﾞﾘﾝｸﾊﾞｰも無料！！

食べ放題飲み放題でこの価格はとても嬉しい♪

つっても大蔵省が一緒ですけど＾＾；；；ｗ

食べ物の楽園のすたみな太朗さんでは本当に幸せいっぱい食べまくりましたｗｗ

焼肉も惣菜もお寿司もﾗｰﾒﾝも食べた＾＾；

お腹いっぱいはちきれそうだったょ。。。。

軽く過食状態だったな。。。

ｸﾙさんもﾏｯｸｽも沢山食べてたなぁ～～＾＾

おかんも私に負けないぐらい食べてたょｗ

よく食べる年寄りなんですよね～～うちのおかんってばｗ

健康な証拠だ＾＾

私が良く食べるっつーのは不健康だけども＾＾；；；；；；；；；

食後はﾊﾞｲﾄがあるﾏｯｸｽは家に送り私とおかんとｸﾙさんはお買い物に行きました。

家に帰ってもよかったんだけども私はそれだと危険な気がして。。。

太った罪悪感はこのときも既にありましたから。。。。。。

だからｶｼｮｵ強制阻止の為そのまま出かけることに。

まずはｸﾙさんの要望でしまむらへ。

その後ｲｵﾝﾓｰﾙに行ってｹﾞｰﾑｾﾝﾀｰで遊んだりもしました＾＾

みんなでｸﾚｰﾝｹﾞｰﾑをやったりして楽しかったです♪♪

あとは食料品のお買い物もして帰宅。

その時点でもう時間は夕方6時近かったかな？

もう大丈夫だ＾＾

散々歩いたのでやや小腹がヘリ私はﾍﾞｰｸﾞﾙを食べて夕飯にしました。

食べすぎな1日になっちゃったけどもただの食べすぎですんだよ＾＾

吐かないでいれた！

かなり太りました。

でも幸せだった。

充実していました。

これでいいんですよね。

これがいいんだ。

この気持ちが維持出来ればいいのにそうもいかないのが悲しいとこで。。。orz

でも休みの日にｶｼｮｵしなかったというのは小さな一歩。

と、思っていたんだけどもやっぱそうもいかなくて。。。。。

相棒の想い。

3/29（火）は相棒とﾃﾞｰﾄの日でした。

前日月曜日の夜に遊びに来た相棒。

今回はちょっともめた事もあり来るのかどうかとか連絡を取り合っていませんでした。

なんか聞けなかった。。。

相棒からも何も言ってきていなかったので来ないのかもなぁ。。今回は。。って思ったりもしてた。。

どんよりぼやんとした気持ちの中相棒からﾒｰﾙが、、、。

相棒は我が家に向かってきているというﾒｰﾙでした。

嬉しかった。。反面なんだか胸がざわついた。。

過食が良くならない罪悪感と太った罪悪感、そして相棒に嫌な思いをさせてきちゃっているという申し訳なさ。。

どんな顔をして逢ったらいいのか分からない状態でした。

そんなこんなで夜11時前頃相棒到着。

なんかよそよそしくしちゃってた・・。

相棒の顔を見るのが辛くて家事をｻｸｻｸこなしていたりしてまぎらわしてたり。。。

お風呂もお互い入り落ち着いたら相棒が晩酌でもしましょか？と提案。

軽く呑む事にしましたぁ。

呑み始めると相棒は私の元気の無さをつっこんできました。

そんなことないよ～と言いつつも元気の無い私でしたね。。。。

そこから色々と相棒は話してくれました。

話しているうちに私も自然と心が開いていき想っていた事などすべてぶちまけていました。。

子供みたいに泣きじゃくって話していた。。

辛い気持ちを吐き出した。。

相棒は全身で受け止めてくれていました。

私に対する想いを伝えてくれた。。

焦ることはない、数週間数ヶ月のﾚﾍﾞﾙじゃない事は分かっている。何年もかかるかもしれないのは承知の上だと。

途中で投げ出すような間じゃないって事も言ってくれてました。。

ずっと側にいるんだって事を伝えてくれてた。。

嬉しかった・・。

心がとっても温かくなった。

相棒がいてくれるという安心感を得れてました。

こんなめんどくさい私の側にずっといてくれるという相棒。。

相棒の強い気持ちを感じました。。。

私は幸せだって思った。。

相棒みたいな人は他にいないって思った。。

晩酌をするって言い出したのだって私の心を開かせようとして提案したんだと思う。

いつも私の事を考えてくれてる。。

そんな相棒に悲しい想いや嫌な思いをさせてしまっているということがやっぱり辛くもあるんだけども、それでも相棒は一緒に病気に立ち向かっていってくれると言ってくれる。

その気持ちを受け止めて私も頑張っていくしかないなって思いましたぁ。。

いまだ何も改善されていない私の過食嘔吐。

自信もありません。。

だけど頑張っていこうって再び思えました。

結果を焦ることはない。

小さな事でも、少しずつでもいいから良くなっていけばいい。

私には相棒がついてる。

太っていたってﾀﾞﾒﾀﾞﾒだって相棒は側で見守っていてくれてる。

そこに甘えてばかりいる訳にもいきません。

私自信の努力だって大事です。

頑張った結果ﾀﾞﾒでもしょうがない。

だけど頑張らなくっちゃ何も結果は出ない。

諦めるということはもう頑張らないって事ですものね。。

諦めません。

相棒とずっと笑って過ごしていけるよう私は頑張る。

まず目標としては最低でも週1回以上はｶｼｮｵしないって事が基本かな。。

これ過ぎると悪化ってことになるし。。

あとは日に1回以上やらかさない。

2度3度とやってしまうと身体に負担もかかるしね。。

そのうち2週に1回とか3週に1回とかのﾍﾟｰｽになっていけばいいと思う。

本当はｶｼｮｵしたいって気持ちにならないでやらないようになるっていうのが理想です。

だけどとりあえずはむりくりでも吐かない状況を作っていきたい。

そこからだなって思います。

きっとすごく太ってしまうと思う。

どこまでだか分からないけどかなり太ると。。

なかなかこの太る。。。ってとこを気にしないで。。。っていうのは難しい。

普通の状態であっても女性なら誰でも思う事ですしね。。

そこが私は極度にびびってるﾄｺがあるから病的になっちゃうんだろうな。。

特別ｽﾀｲﾙが良くなくったって相棒は愛してくれる。

ﾃﾞﾌﾞっちょだって相棒は優しくしてくれる。

今よりはいい思いは出来なくなるかもしれない。

だけども相棒はいつだって私を愛してくれてるんだ。。。

そんな気持ちを強く持つようにして頑張っていきたい。。

またくじけるときもあるかもしれないです。。

だけどそのときそのとき一緒に乗り越えていけばいいって相棒は言ってくれてました。

相棒のためにも頑張るっ！！

そして何より自分のためにも頑張っていくっ！！

どんな自分でも自分を愛せるようになっていきたいです。。

私を真正面から全力で受け止めてくれた相棒。

本当に大好きです。

本当に大切な人です。。

翌日火曜日の朝は目を腫らしながらも＾＾；お弁当を作りあややんを見送ってその後ｸﾙさんも部活へ見送りました。

ﾏｯｸｽはｸﾞｰｽｶ寝てましたｗ

ﾎﾞﾍっとしたりしてから支度をしてお出かけ～。

特に行くとこも無かったんだけどもとりあえずお買い物に行く事に。

と、その前に時間もお昼頃だったのでﾗﾝﾁをしにﾗｰﾒﾝ「花月」へ～。

久々のげんこつﾗｰﾒﾝは美味かったよ。。。。

辛ﾆﾗたっぷり入れて激辛げんこつﾗｰﾒﾝにして食べちゃった♪

めっちゃ満足ぅ～～

食後はｼﾞｮｲﾌﾙ本田へ。

なんやかんや必要な物を買ったらﾗｳﾝﾄﾞﾜﾝに移動しました。

いつものことながらｸﾚｰﾝｹﾞｰﾑをしたりﾃﾞｶﾘｽをしたりして遊びました＾＾

あとはｶﾗｵｹなんぞやりましょかーって事で♪

ちょっと前に私が大好きな「ゆず」のｱﾙﾊﾞﾑを相棒がﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてくれてﾎﾞﾁﾎﾞﾁ覚えてきてたので歌いたかったんですよね～～♪♪

ﾗｳﾝﾄﾞﾜﾝのｶﾗｵｹは混み混みで待たないといけない状態でした

んで待ち時間にﾀﾞｰﾂをやることにしました～～＾＾

ﾗｳﾝﾄﾞﾜﾝはｶﾗｵｹ待ちの間のﾀﾞｰﾂは30分1人200円で出来るんですよ！

ﾜﾝｵｰﾀﾞｰも無しで出来るのでありがたい♪

なかなかﾌｫｰﾑはさまになってる相棒ｗ

めちゃくちゃなﾌｫｰﾑで頑張る私ｗ

ﾀﾞｰﾂ結構楽しいしぃ～～～♪

30分で3ｹﾞｰﾑ出来ました＾＾

なかなか接戦だったけども3ｹﾞｰﾑとも私が勝っちゃった＾＾ｖ

またやりたいって思ったぁ～～～！

今度は待ち時間じゃなくてじっくりﾀﾞｰﾂを楽しんでみたいです＾＾

30分のﾀﾞｰﾂの直後ｶﾗｵｹで呼ばれてｶﾗｵｹ開始～♪

ほぼ私が歌ってたし＾＾；；

相棒は前日の私との話し合いで寝不足の為ややｸﾞﾛｯｷｰ＾＾；

私はなんだか目が冴えちゃってて全然眠くなってなかった。。

だからひたすら歌っちゃってました＾＾；；

とりあえずゆずの歌を熱唱ｗ

あとは嵐も歌っちゃったな～～＾＾

相棒がﾑﾁｬぶりでKARAとか入れちゃうし～～

相棒はGLAYのRAINって歌が上手だった＾＾

私に付きあわせちゃった感のあるｶﾗｵｹでしたがとっても楽しかったです＾＾ｖ

相棒が側にいてくれてるだけでも私は幸せだし楽しい

ｶﾗｵｹを終了したらお腹を空かせにちょい寄り道。。。。

いつもとまたちょっと違った状況でやや燃え。。。。ｗ

幸せをたくさん感じました＾＾

その後は夕飯を食べに味の民芸へ。

うどんです。

さっぱりと胃に優しいものが食べたかったので＾＾

うちら食も歳とってきたなぁ＾＾；；；；ｗ

民芸のうどんは美味しい！

大満足でしたっ♪♪

食後一度我が家に戻りのんびりしたりしてから相棒は夜11時前に自宅へと帰っていきましたぁ～。。

最近いつも遅くまでいてくれてます。

私の為なのかあややんの帰りが遅いからなのかは分かりませんがｗ長く一緒にいれるから私は嬉しい＾＾

その分相棒が帰った後は寂しいんですけどね。。。。

いつも一緒にいたいょ。。。。

沢山相棒と心を通わせ合った今回のﾃﾞｰﾄ。

私にとってとても重要な時間だったと思います。

ありがとう相棒。。。。

頭も身体もおかしいんだ。私ってば。

3/27（日）はお休みで家にずっといました。

色々と家事とかしたかったのに朝早くから過食願望が強くてそれどころじゃない感じだった・・。

朝7時過ぎから過食・・。

普通に朝食を食べた後我慢が出来なくて家にあったﾁｮｺを食す。

もうそこから止まりませんでした・・・。

・ｱｯﾌﾟﾙﾁｮｺ6個 150㌍
・ﾐﾆﾁｮｺ2枚 50㌍
・ｶﾚｰの具のみ 400㌍
・明太ご飯 400㌍
・ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ4枚 380㌍
・こしあんぱん 356㌍
・飲むﾖｰｸﾞﾙﾄ 200㌍
・ｻﾗﾀﾞせんべい2枚 72㌍
・明太ご飯2度目 400㌍

合計 2836㌍

木曜日にｶｼｮｵしたばかりのせいか全然出せなかった。。。

ほぼ吸収。

太った罪悪感を抱きつつ吐き疲れて（吐けてないんだけど）寝てしまった。。。

途中あややんが目覚めたらしく出かけていった。

寝ぼけつつもなにやら会話をして再び眠りに・・・・。

次に目覚めたのは午後2時前だった。

ｸﾙさんはずっと出かけている。

ﾏｯｸｽもいない。

起きてからも過食願望が消えてなかった。。。orz

この日二度目のｶｼｮｵ。

・ﾁｹﾞｽｰﾌﾟ 55㌍
・ﾈｷﾞ塩ﾗｰ油ご飯 450㌍
・こしあんぱん 356㌍
・ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ6枚 570㌍
・ｶｯﾌﾟ焼きそば 745㌍
・ﾀﾞｰｽﾁｮｺ1箱 295㌍
・ﾁｮｺ 50㌍

合計 2521㌍

やっぱり出せない。

苦しい、辛い。

そうなると何が何でも出さなくちゃ。。という衝動にかられる。

だからまた詰め込んだ。

・ｼﾞｬﾑﾏｰｶﾞﾘﾝﾊﾟﾝ6枚切2枚 560㌍
・ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝｼﾞｬﾑﾏｰｶﾞﾘﾝ付け4切 600㌍
・ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ2枚 190㌍

合計 1350㌍

3回ｶｼｮｵったってことになるのだろうか。。

もう本当に自分が情けなくてﾊﾞｶみたいで身体も心もﾎﾞﾛﾎﾞﾛだった・・。

その後また疲れて寝ちゃいました。。

1日中食べて寝ての繰り返し。

無駄な1日を過ごしちゃったよ。。

起きたら相棒からﾒｰﾙが入ってたのに気付きました。

お願いしていたことがあったのでそれを実行したとの報告。

忙しい中無理してしてくれたのに私が連絡していればしなくても済んだ事だった。。。

申し訳ないことをしてしまいました。。

私は過食の渦の中で連絡すらすることが出来なかった。。

過食が私を狂わせている。。

夜になったら相棒とﾒｯｾで話したんだけど、当然相棒はやや怒りﾓｰﾄﾞになってました。。

ﾒｰﾙの返信も無かったしそうだろうな。。って思ってました。。

状況を話したんだけどもそんなのは言い訳かもしれないですよね。。

過食のせいにしてるつもりは無いけれども相棒にしてみたらそう捉えられると思います。。

嫌な思いさせちゃいました。。

すごく自分が情けなくてもう誰も私なんかの側にいないほうがいいんじゃないかとか思った。。。

私のせいでまわりがみんな嫌な気持ちになるって考えたらそう思った・・。

ずっと考えました。。

自分がしてきたことや相棒の言葉、色んな事を考えてどんどん落ちていった。。

こんな自分は治したい。

だけど何も変わらない現状に自信も無くなってきてた・・。

どうしたらいいのか分からない。。

死んじゃう訳にもいかないしそんな事は出来ないと思うし。

こんなﾀﾞﾒな私なんかみんな嫌になるだろうと思う。

相棒だってそうだと。。。

もう私なんかは誰も側にいてくれなくなっちゃうんだ。。。ってそう思いました。。

涙が出てきた。。

ﾊﾞｶな自分に嫌気がさして。。

心が暗くなったままこの日を終えました。

無駄に過ごしてしまった休日を・・・・・・・・・。