寝る姿勢

最近、就寝時、左下横向きが推奨されてますが、左下にすると心臓と胃が近くなるので咳とか鼻水でやすくなるかもしれません。

また左下だと身体の横の筋肉が張りやすいようです。
昔からは右下横向き寝が良いと言われています。
心臓と胃の適度な距離を保ち逆上せにくくなります。

沢山の経験から健康を追求してきた仏教も涅槃仏は右下が基本ですから。
身体の陰陽と自然の陰陽を調和する寝方だとおもいます。