心の叫び | 陰陽養生気功研究家×パーソナルトレーナー
だぁ~!




最近トレーニングが





出来てないようおぅおぅぉぅ!




ガッツリトレーニングして追い込みたい。





足はジーパンはけるくらいに細くなったのはうれしいけど、

全盛期64 cm
今56cm

スクワットが
全盛期200kg
今160kg

なのが




無念じゃぁぁ。




近くガッツリトレーニングやりますからね!







ってな感じで心の叫びでやんした(^∀^)ノ