バーベルにぶつけました。
そしたら、ハーフデットリフトですが
200キロくらい2発だけ、あがりました(*^-^)b
僕は、高重量になってもベルトは絶対巻きません。
だって、ベルトつけてあげれる重量は体に悪いから(笑)
ベルトがなくても、
ベルトに頼らなくても、
あげれるようにするのが、トレーニングだと思ってますから(*^-^)b
そして、200キロを上げたのも、何年ぶりのこと。
まさか上げれると思ってなかった。
まさか上げられると思わなかった。
しんどくて、
つらくて、
トレーニングを、
諦めたくなった時もありますが、
諦めなくて良かった(^-^)
つらくても、
頑張って続けていたら、
いつか、
ある日突然、
壁を破れるんだな。
って思いました。
やるかやらないか、
続けるか諦めるか、
自分で自分の限界は決めない！
って思いましたとさ(^-^)ノ~~
みんな、やれば出来るんだよね。
やる前に負けちゃぁダメなんだなぁ。
と、弱い自分に言いましたとさ(＾＾ゞ