５６．あなたの命は住まいの環境次第
こんにちはryomaです
いつもご訪問いただき
ありがとうございます(^O^)
（社）日本サステナブル建築協会が「（住まいの）健康
チェックリスト」を開発しました。
それによりますと、住まいとあなたの健康に与えてい
る度合いをチェックすることが出来ますので、お試し
しになられたら如何でしょうか。
住まいの環境と有病率の関係を全国６０００軒の居住
者から回答を得たものを統計化しています。
質問項目は、下記の住まいを８部位＋介護対応に
区分して その部位部屋毎に居住者の身体に対しての
状況を点数で表記できるようにしています。
（敬語省略しています）
（・）は個人的に補足した項目です
①居間・リビング：
・夏冬部屋を閉め切ってエヤコンなどをつけずに過ご
すことがあるか？
・夏冬エヤコンが効かないと感じたことがないか？
・窓ドアを閉めて音、振動が気にならなかったか？
・夜、照明が足りず暗く感じたことがないか？
・床で滑ることがないか？
（・）冬、床が冷く足元が冷えることがないか？
②寝室：
・夏暑く眠れないことがないか？
・梅雨、夏にジメジメして眠れないことがないか？
・冬エヤコン等を付けないで寝ることはあるか？
・冬起床したときに鼻やのどが乾燥していることがないか？
・窓ドア閉めて音、振動が気になって眠れないことがないか？
・夜周囲が明るすぎて眠れないことがないか？
（・）就寝時の足元灯があるか？
（・）夏西日が入らないか？
③キッチン：
・調理時に湿気やにおいがこもることないか？
・調理台の周辺にカビが発生していないか？
・水道水に嫌な臭いがすることないか？
・狭さや高さで無理な姿勢をとることがないか？
・やけどする危険を感じることがないか？
（・）調理台の手元灯があるか？
④トイレ：
・冬、寒いと感じることがないか？
・嫌な臭いがこもることがないか？
・狭さや、高さなどのために無理な姿勢をとることがないか？
（・）就寝時の天井照明以外に足元灯あるか？
（・）壁掛等の手洗いがあるか？
⑤浴室・脱衣・洗面：
・冬、寒いと感じることがないか？
・カビが発生していないか？
・嫌な臭いを感じることがないか？
・出入口などの段差で転ぶ危険を感じることがないか？
・浴室の床が滑ることがないか？
（・）浴槽蓋の強度が弱いことがないか？
（・）局所暖房があるか？
よくあるは（０点）、たまにある（１点）めったに無い（２点）
無い（３点）、点数の低い程有病率が高く、点数が高い程
有病率が低くなっています。
以上主要部位の部屋につてのチェック項目の概要ですが
この様子をみて、住まいの環境があなたの健康にどの
ような影響しているかを、他の部位の部屋と合せて次回
にお話しして見たいと思います。
少しでもあなたのご参考になりましたら幸いです。
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