桃尻を作る地味トレ『寝ながら桃尻になろう!& 小顔見えコーデ』View this post on Instagram #ヒップアップトレーニング ①お尻と太ももに差をつける ②お尻が…ameblo.jpいいトレーニングは(土台となるトレーニング)何年経っても続けていますし立ち止まった時にいつもここに戻ります✨トレーニング初心者さんお久しぶりに動く方はぜひお試しください☺️♡ コツコツを重ねれば変わらない身体はありませんよ私はそう信じています今年も私と一緒に1歩ずつ美しくなりましょう🤝❤️Samy@asamy0925Linktree. Make your link do more.linktr.ee