摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ -62ページ目

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。



私は手掌多汗症です。



初めて自分の手汗の異常さに気付いたのは小学一年生のころ。
体育でクラスメイトと手を繋ぐ場面があり、なぜか手汗が止まらなくなっておかしいな?と思ったのが最初だった。


その後も、体育の授業やクラスのイベントなどで手を繋ぐ場面で、自分の手汗が異常だと感じていた。


鉄棒やうんていをするとき、手がビショビショでつかめなくて、手が乾いてる時ならできるのに
先生が見てると緊張して全然できなくて、体育の成績下げられた時は悔しかった。





明確に手汗を気にし始めたのは小学校高学年〜中学に入る頃だったと思う。


当時、藁半紙で宿題やテストが渡されることが多く、藁半紙があっという間に濡れて、字が書けなくなった。


テストのときは、ハンカチを手の下に敷いて受けた。


中学のとき、体育でクラスメイトと手を繋ぐことがあって
「⚪︎⚪︎、手汗やば!」
と言われ、やっぱり異常だよなぁと悩むようになった。



体育の授業が嫌になるほど
自分の手汗が嫌で嫌で仕方なかった。



高校に入ってもそれは変わらず。

大学に行って、バイトで塾講してたときも
紙に字を書いて説明するときに紙が濡れて書けなくなったりして
夏でも長袖着て、袖にはハンカチをしのばせて
どうにか手汗の影響が出ないようにしてた。



社会人になって、最初先輩にパソコン操作を教わるとき、
マウスやキーボードがビショビショに濡れて恥ずかしかった。



恋愛においても、手を繋ぐことに抵抗があって
手を出されてもなんとなく拒否したりして
手を繋ぐことを避けたりした。




なんでこんなブログを書いてるのかというと、
今日夕飯作ってる時に蒸気でやけどして、指がちょっと赤くなったのを主人に話すと

心配した主人が私の手を取ってやけどの箇所を見ていて、そのときに
「⚪︎⚪︎、手汗すごいな」
と言われたのがきっかけ。

たまたま今日、テレビのCMで手掌多汗症のCMを見ていたので、主人は
「一度病院行ってみたら?」
と言った。


私も手掌多汗症をどうにか治したいと、若い頃は皮膚科に行ってみたり、手術を考えたりもしたけど、最近は学生時代に比べて困る場面が減っていたので手掌多汗症自体を忘れていた。


でも、手汗がすごいと他人に言われると、これまでの辛い記憶がよみがえってくる。


母親には、子供のころ相談したけど
「大人になったら自然に治るよ」
と言われた。

結局30代になった今も治っていない。



私は一気に気持ちが辛くなってしまって、何も話せなくなってしまった。


主人からは「⚪︎⚪︎はただ手汗が酷いだけだと思ってたけど悩んでたんだね。気づかなかった。だからあんまり手を繋ごうとしないんだね」

と言われた。


その通り、私は主人が手を出してきてもほとんど繋ぐことはない。

手汗が恥ずかしいし、気持ち悪いと思うから。



久しぶりに自分の手汗が異常なことを思い出して、過去の記憶もよみがえってきて、ちょっとつらい。











足の捻挫は日に日に良くなってます。

支えなしで歩けるようになりました。

でもまだジム復帰は先になりそうです泣き笑い
この期間に一気に太りそうで怖い



16週くらいから、赤ちゃんは
母親と父親の声を聞き分けられているそうです。
私はなかなかお腹の赤ちゃんに声かけができていませんが、今後はもっと話しかけたいと思います。

家にいるときはよく歌ってるので、そろそろ私の歌には飽きているかもしれません爆笑ダッシュダッシュ



私も主人もいわゆる陰キャで社交性があまりないのと、2人とも子供のころ大人しく手のかからない子供だったことから、
産まれてくる子も突然変異がない限り、大人しい子なのかなぁ?と思ったり。


でも社交性はある程度つけてほしいかなぁ昇天



まだ胎動を感じることはなく、
まだかまだかと待っています。


性別は次回の検診時に分かるかもねとこの前言われたので、次の検診はドキドキです。


性別が分かったら、名前を考えたいです。
ちなみに私の両親は、「男でも女でも通用する名前」で考えたようで、私も弟も、男女どちらにも使われている名前です。


私としては、誰でも読めて、呼びやすい名前が良いなと思っています。


名付けの参考にと、インスタのハッシュタグ「命名書」で調べてみると、見た感じはおしゃれで現代風で素敵なんだけど、
何て読むの!?!?みたいな名前がめちゃくちゃ多くて。。。

名前は当て字でも良いのは分かってるけど、さすがに無理あるだろ…って名前もけっこうあって。。。


それを見て、より「誰でも読める名前」を意識するようになりました。


また、最近では「エマちゃん」「ルイくん(ちゃん)」など、外国でも通用するような名前を考える方も多いようですが、

実際外国に行くと勝手に省略されたりあだ名で呼ばれたりするのでそこはそんなに気にしなくていいかなと思ってます。

そもそも日本人だし、日本でおかしくない名前をつけるのが大事かなーと。




黒猫しっぽ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫あたま


女性って、毎月生理があるけど
毎回卵子が作られていると思ってました。

生まれたときから卵子の数って決まっているんですね。

知らなかった…





素朴な疑問。


闘病ブログ、闘病YouTubeって
なんであんなに人気なのだろうか!?

特に、余命宣告されたガン患者さんや、ALSの方などのブログやYouTube、最近ではXなどは
軒並みアクセスが多い。


何でなんだろう?


人間が普通に生きてて「死」に直面することがあまりなく、
死に対する興味や関心があるのだろうか?


ブログやYouTubeのコメントには

「諦めないで!」
「何もできないけど、応援してます!」
「涙が出ました」

などの励ましのコメントがされているが

本人が亡くなると、急に登録者数が減ったり
アクセスが減ったりしている。


そしてまた、次の闘病ブロガーやユーチューバーを探す。



その心理は、

日常ではなかなか体験できない珍しい病気や、生と死をさまよう様子を
闘病ブログを読むことで、まるで恋愛小説やサスペンスを読み進めるようなハラハラドキドキ感を味わいたいという気持ちと、

人間の「知りたい」という単純な好奇心・興味から来ているのではないか???



だからその人が亡くなったら、それで終わり。

いつまでも応援したりコメントすることなく、次のストーリーを探す。


読み物として読んでるので、病気そのものに対してはそこまで関心はない
(同じ状況の人が読んでいる場合は別として)



かくいう私も闘病ブログは一時期読むのが日課になっていたことがあります。
単純に、その人が今後どうなっていくのかが気になって読んでました。


なんだか人間って、人間くさいなぁと思いました。












昨日、主人が大学病院での精密検査から帰ってきたあと
整形外科まで連れて行ってもらいました。

(精密検査の結果はまた後日聞きに行くとのこと)



妊娠中ということでレントゲンは撮れないのかなと思ってましたが、お腹にベルトのようなものを巻いて放射線を浴びないようにしてくれて、
足のレントゲンをとってもらいました。


結果、骨折ではなくただの捻挫でした。


足が痛かったので湿布貼ってたけど、「湿布は微量だけど皮膚から薬剤が血液を通して胎児に行ってしまうので、やめた方がいい」と言われました。

特に妊娠初期はやめたほうが良いとのこと。
幸い中期に入ってるので影響はないと思うけど、念の為控えてね、と言われました。




帰りにスーパーに寄って買いだめしてかえりました。

今日も痛みは引かず、家の中はテーブルや壁などに寄りかかりながらなんとか移動できる状態。



しばらく運動ができないので、太らないよう気をつけたいです。





整形外科行ったの、小学生ぶりかも!?!?

身長が伸びすぎて成長痛になったとき、通ってた記憶がある。

弟はまだ小さくて、私が治療してもらってる間、母に本を読んでもらって大人しくしてたっけな。



そんな弟は今や社会人となり、去年結婚しましたがほとんど単身赴任で家をあけている様子。
国内ではあるけど、関東からはほど遠い場所。。

新婚さんなのに…会社も配慮してくれればいいのにねぇガーン

とうの本人は意外と乗り気で仕事を楽しんでいるようで。。

本人や奥さんがいいならそれで良いと思うけど…!!

弟とはほとんど連絡とってませんが、仲はまあまあ良いです。私とは正反対で、活発で社交的で、親には「突然変異」と言われてます泣き笑い










昨日歩道橋で転んで左足を負傷、
冷やしたり湿布貼ったりしたものの
今日起きたら痛すぎて歩けない…もやもやもやもやもやもや


机やら壁やらにもたれかかりつつ、なんとか家の中は移動できるけど
これじゃ自力で病院に行けない。


安静にしてても痛む。


幸か不幸か、今日は主人が腫瘍の精密検査でお休みなので、主人が帰宅したら整形外科まで送ってもらおうと思います。



お腹の赤ちゃんに関しては、昨日念のため妊婦健診に行っている大学病院に電話しましたが

出血やお腹の張りなどがなければ大丈夫と言われました。

お腹、微妙に痛いんだけど、便秘で痛いのか、お腹がはってるのか、見分けがつかない。。

それと膀胱炎のような、常に尿意がある。
膀胱炎には過去に何度かなっていて、そのときは妊娠してなかったので市販のボーコレンという薬?を飲んでたけど
今は多めに水分とるしかないかな?



とにかく足が痛すぎて、骨折してないか心配。

でも妊娠中ってレントゲン撮れなかったような!?
触診とか、エコーとかで診てもらえるかな!?




まだまだお腹大きくないし、体調も良かったから
ちょっと油断しすぎてたかもしれない。

自分の感覚的には変わらないとはいえ、少しずつお腹は出てきて身体のバランスが変わってるんだろうな。

反省。

今後はもっともっと、色んなことに慎重に過ごそうと思う。