摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ -43ページ目

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。




里帰り生活3日目。


今日は子供部屋で寝たので、7時くらいまでは眠れました。
母は4時には起きているので、足音や物音がなんとなく聞こえてはいたものの、
昨日よりもだいぶ長い時間眠れて良かったです。



午前中は、家の片付けと掃除をしました。

テレビボードの棚に、懐中電灯が何本も置いてあったり、使用済みなのかどうか分からない電池がたくさん出てきたり、レシートなどのゴミがたくさん出てきて
「あれ、実家ってこんなにごちゃついてたっけ!?」
と衝撃でした泣き笑い


片付けしながら拭き掃除もしましたが、ホコリがびっしりで布が真っ黒になりました。



それから、お風呂の掃除もしました。
黒カビが至る所に発生していたので、まずカビキラーをして放置、その後ブラシで汚れを落としたのですが
なかなか黒カビがしつこくて、全部取りきれませんでした。。。
築35年?くらいの集合住宅なので、蓄積された汚れがなかなかしぶといです。


洗面台も同様に掃除。
こちらも長年の汚れがそのままになっており、カビキラーでは全く歯が立たず昇天タラータラータラー


使ってなさそうな歯ブラシや、いつ買ったのか分からないマウスウォッシュ、
固形石鹸にはカビが生えていましたw


本当に家じゅう汚なすぎて、私が実家に住んでいた時はこんなんじゃなかったような気がするのですが
長らく祖母の介護をしていたので、家を綺麗にすることまで手が回っていなかったのかな?と思い

里帰り期間は、動けるうちは徹底的に部屋の片付け&掃除を頑張ろうと思いましたグー


相変わらずテレビ大音量での垂れ流しがしんどいので、午後は近くのスタバで副業のブログ執筆をしました。





私も普段は、夕飯の時間に主人とテレビを見ていますが

せいぜい1日に30分程度しか見ないので、


ずーーーーーっとテレビがついている環境はなかなか慣れません。


お昼のバラエティとか、特にうるさいなぁと感じてしまいますえーんハートブレイクハートブレイクハートブレイク



もし私が実家を出ずに、そのまま一緒に暮らしていたら

テレビ垂れ流しの環境でも何とも思わなかったのかもしれないし、部屋が汚くても気にしなかったのかもしれません。



一人暮らしを経て、結婚して、環境が変化するなかで

考え方や感覚が大きく変わったんだと思います。



それが良いのか悪いのかは分かりません。



ただ、私は実家で過ごしていたときと明らかに変わっているんだな、と思いました。


自分ではこの10年ちょい、たいして中身は変わってないと思ってたけど。。。



星今日の体調星

・相変わらずひどい下痢

・食欲不振


実家の掃除で動きすぎたせいか、若干脇腹が痛い。


お腹の子に声かけしようと思っていても、なんだかんだ一日中色んなことをしていてなかなか声かけしてあげられてない。

本とかも読んであげたい。








里帰り2日目。


今日は両親とスーパーに買い物に行ったり、家の近所を散歩したりしました。

PCで副業しようと思ったものの、疲れてできず。

昨日はあまり眠れなかったので
四畳半の元子供部屋に布団をしいて
そこで横になっています。

テレビの大音量は相変わらず聞こえてはきますが、だいぶマシです。


宇宙人しっぽ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人からだ宇宙人あたま


父親が、メルカリやヤフオクをやっているようなのですが、
明らかに損な梱包方法、価格設定で商品を売っているようでした。

たとえば、厚さのない小さな荷物を送るにも宅急便コンパクトの箱にわざわざ入れていたり。。。

主な送り方についてレクチャーしました。



また、フリマアプリで購入もしているようなのですが、中国輸入品をけっこう買ってるみたいで
家の中に見たこともない変なイヤホンや時計がたくさんありました泣き笑い泣き笑い泣き笑い

まさに、安物買いの銭失い状態になっていました。
けっこうショックでしたw


今日もメルカリから商品が届いたのですが、

「何買ったの?」
と聞くと

「ミニリュック」
とのこと。

あきらかに中国輸入っぽいかんじの商品でした…ガーンガーンガーン

けっこうな頻度で散財しているようで、何と言ったら良いのか…

さらには「夢グループ」の家電?もテレビを見ていて欲しくなったから買ったそうで。。。

なんだか、情弱な高齢者の典型みたいになっていて悲しかったけど
本人の意思で楽しんでるなら、詐欺に遭っていないなら、そこまで突っ込まないほうが良いのかな?とも思ったり…。。。


黒猫しっぽ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫あたま

それと、実家に帰ってきてから
ずっとアレルギーの症状が出ていて
鼻や喉がかゆいです。

おそらくハウスダストアレルギーが出てるんだと思います。

あんまり掃除が行き届いてなくて、棚はホコリまみれ、お風呂は黒カビがびっしり…ガーン

これ、新生児にとってあまり良くない環境なのでは…ガーンガーンガーン

動けるうちに、明日から実家の掃除をしようと思います。



今日で34週0日。


とにかく喉が乾く。

水分をたくさんとっているせいか、食事が全然入らない。

下痢がひどい。


胎動は、もうお腹を見れば誰が見ても分かるくらいハッキリ動くようになってる。


母は、「妊娠後期は足の付け根が痛かった。身体も重かった。むくみがひどかった。」と言ってましたが

まだ今のところそのような症状は出ていません。



ビーグル犬しっぽビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだビーグル犬からだ犬あたま


さて、本記事のタイトルに書きました、


足の裏の皮をむしりすぎてボロボロになっている件について。


ちょっとストレスを感じたり、不安になると

手のささくれや皮をむりやりむしったり、

足の裏の皮を血が出るまで剥いてしまいます。。。


その結果、足の裏がボロボロです。


以下に画像載せます。


閲覧注意です。





































これでも、数日はむしるのを我慢しています。。。


なので肉まで見えてる部分はなくなりました。


このまま、皮をむしらずに我慢したいと思います…煽りダッシュダッシュダッシュ






昨日はリビングと繋がっている部屋で、両親と一緒に寝たのですが
いびきがすごすぎて(笑)、イヤホンで音楽流しっぱなしで寝ました。


で、朝は4:30くらいから大音量でクラシックが流れており(父親がクラシック大好き)、私も起きてしまいましたえーん


3時間くらいしか眠れてない泣き笑いガーンガーンガーン



普段は8:00頃に軽めの朝ごはんを食べているのですが、


今日は6:30頃ごはんができたということで、一緒にいただいたのですが
ふだんと生活リズムがあまりにも違うので
若干気持ち悪く、胃がムカムカしますネガティブネガティブネガティブ



そして、相変わらずのテレビ垂れ流し。



四畳半の元子供部屋は、現在荷物置き場になっていますが
ここを今日中になんとしてでも片付けて、メインで過ごすスペースをここにしないと
ストレスたまって耐えられなくなりそうです煽りもやもやもやもやもやもや

ただ、子供部屋には机や椅子がないのでパソコン作業をどうしようかなぁといったかんじです。


実家で大学生の頃まで住んでいたのに、いつからこんなに両親と感覚や過ごし方に差がついてしまったのか。

そして、両親の会話を聞いていると、もっと効率良くやれる方法がありそうだけどな?
そんなこと考えてどうするんだろう?

みたいな、なんか会話してても考え方にズレみたいなものを感じてしまって

もしかしたら、実家であのまま過ごしていたらこんな感覚にはならなかったのかもしれないけど、
色々見え方が、良くも悪くもわたしのなかで変わっており

無事に里帰り生活を終えられるのか、2日目朝にして不安になってきました…












2024/11/03

本日、実家に里帰りしました。



↑荷物はこれの他にベビーベッド、ベビーバス、チャイルドシートなどなど大量です。




9時前には家を出ましたが、首都高も北関東道も事故多発により渋滞、
結局13時近くに到着。

近くのレストランで昼食を食べて、



実家で、元子供部屋に荷物をどんどん入れて

主人とベビーベッドの組み立てをしました。


果たしてベビーベッドに寝てくれるかは分かりませんがw




リビングで両親と少し話して、


私の父親が会社を退職するとのことで、それに関連して会社の愚痴を聞かされましたが


率直な感想としては、そんな会社早く転職したら良かったのに…と思ってしまいました。。。

ただ、なんだかんだ私たち家族のために仕事を続けてくれていたことは感謝です。



主人は夕方帰宅しました。




主人の帰宅後、両隣のおうちに挨拶に行きました。

私は大学卒業とともに都内に就職したため、隣人に会うのはもう10年ぶりくらいでした。



片方の隣人は80代ということで、かなり歳をとったかんじはありましたが、それでも会話はハキハキしていて

私が高校や大学に行くときに明るく挨拶してくれたときと全然変わらない口調でした。



もう片方の隣人は、現在1人暮らし。

息子さんが私と同世代で、子供のころよく遊んでました。

現在、保育関係のお仕事をしているようで、赤ちゃんのお世話もしているみたいなので

ちょっと心強いです。


息子さんは今年結婚したようで、「いつの間にか、みんな大人になったんだねぇ〜」としみじみ話してました泣き笑いダッシュダッシュ





里帰り出産は、いざとなったら病院まで送ってもらえることと、産後のお世話をサポートしてもらえるということで決めましたが


目下の困りごととしては、両親がテレビ大好きで、四六時中テレビが垂れ流しになっているとあうことです。


私はあまりテレビは見ないし、テレビつけっぱなしだとノイズのように感じてイライラしてしまいますタラー



これは分かっていたことなので、イヤホンをしてしのいでいますが

なかなかの音量でテレビ垂れ流ししてるのでどうしても気になってしまいます。

で、テレビ垂れ流してるのにあんまり見てないんですよね。いびきかいて寝てるんですよ…


それで、たまに起きて「あー眠いわ眠いわ…」と言いながらまたリビングで寝ていて。。。


それならテレビ消してさっさと布団で寝ればいいのに…泣き笑い


テレビ垂れ流し問題、初日からけっこうイライラしてしまったので

今後が心配ですネガティブネガティブネガティブ





子供部屋は、四畳半で座る場所もないので

リビングにいるしかなく

副業のブログを執筆しようにも全然集中できませんwww



明日以降は、子供部屋に布団を設置して、主に子供部屋で過ごそうと思います…

ただ、子供部屋にはテーブルなど何もないのでパソコン作業をどうやるか?



近くにスタバなどカフェもあるので、昼間はカフェで作業しようと思います。



犬しっぽ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬からだ犬あたま



両親には、「あんまりお腹目立たないね〜」と言われました泣き笑い


もうそのフレーズ何度聞いたことか…


やっぱりガタイが良くて背が高いと赤ちゃんがいいかんじに収納されるのでしょうか、

確かに自分でも鏡を見ても妊娠9ヶ月にしてはお腹出てこないな、と感じます。


今週、里帰り出産の分娩予約をした病院での健診があるので、順調に育っていればいいなと思います。








33週5日


里帰り前、主人と過ごす最後の一日でした。


部屋の片付けや掃除をしていて思ったのが、
「終わり」や「期限」があると、人間って動けるんだなぁと。

それだけでなく、終わりが見えると
日常の何気ないこと1つひとつが、名残惜しい気持ちも。


例えば、

・お気に入りのふかふかマットで寝るのも今日で最後かぁ

・主人と直接会話するのも、2人で過ごすのも今日で最後かぁ

・近所の道を散歩するのも今日で最後かぁ


と考えると、普段はなんてことないことも
平凡ながらも貴重で限りある時間だったんだなぁと。



朝はbillsに朝食を食べに行きました。



私は朝からパンケーキ、


主人が頼んだ朝食セット的なやつは大した量でもなく、味もまあまあなのに

なんと3000円近くもしましたw



ここはアメリカか!?


いや、でもアメリカで同じ値段出したらもっと量もクオリティも良いものが出てくるわ…泣き笑い


ビルズを利用したの5年ぶりくらいだったんですが、以前利用したときはもっと料理が美味しかった記憶がありましたが

なんか微妙でした煽り



朝ごはんのあとは、少しだけbills周辺をぶらぶらウォーキング。





帰宅後は、2人で昼寝してしまい

起きたら夕方アセアセアセアセアセアセ



荷造りを終わらせて、

主人の髪を切って


ベッドでごろごろしながら

主人がポケカのゲームやってるのを横からなんやかんや茶々を入れたり

お腹の子に話しかけるなどして

寝ましたzzz