摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ -23ページ目

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。



新生児期後半くらいから
クーイング(あーとかうーとか言う)が始まり、


生後2ヶ月のときには
「おはよう!」と言うと
「オアヨー!」とオウムのように返し


その後もかなりお喋りなタイプでしたが


今月に入ってから
初めて、ちゃんと意味のある言葉(発語)を話しました。


夫に向かって「パパ」と言うようになったのです。


今までも、「パパ」と発言することはありましたが、夫に向かって言っているかは不明だったので
生後11ヶ月で初めての発語となりました。


「ママ」はあんまり言ってくれませんw
でも夫曰く、私が不在にしているときに「ママぁ…」と言うらしいです。



そして、ここ数日は喃語のレベルが1段階上がったようなかんじで
例えるなら、一昔前流行った猫ミームのような
かなり長いあいだ続けて何かを喋りかけるようなかんじ???


でも何と言っているのかは全く分からないので
とりあえず相槌うってみたり、繰り返してみたりしてます。



男の子は喋り出すのがゆっくりだと聞いたことがあるので、なるべく長い目で見たいと思っています。


V6の岡田准一さんは3歳までなんにも話さず、心配した親御さんは病院にも連れて行ったそうですが
急に「それは違うと思うな」と話したそうです。

喃語も、発語も飛び越して普通の会話w



息子は誰に似たのかよく喋り、人懐っこい性格なので
いつか話し相手になってくれるかなぁと楽しみです。







息子11ヶ月。


体重は着衣で9kgいくかいかないか。
なのでおそらく8.7〜8.8kgくらい。

成長曲線的には平均よりやや下ですが、過去比だとちゃんと増えてます。
とにかくよく動きしゃべり、活動的なのでたくさん離乳食はたべますがきっとカロリー消費も多いんだと思います。。。


まだ喃語で、何言ってるかよく分からないけど

「パパ」は割と明瞭に言えるようになってきました。

「ママ」に関しては、「まんま(ご飯)」と言っているのかママと呼んでいるのか微妙なところ。
※ご飯をまんまとは教えていない


私や夫と目が合うとニコニコ、くしゃっとするほどの笑顔を見せてくれる。
外出先でも話しかけてくれたおばあちゃんなどにニコニコ。
人懐っこいね、物怖じしないね、とよく言われます。


つかまり立ち、つたい歩きはしますが
ひとり歩きはまだ。


本が好きで、自分から棚にある絵本を取り出して読んでいる。が、上下逆さになっていたりする。
読み聞かせをすると、好きなシーンで喜ぶ。

図書館で定期的に絵本を借りて読んでるけど、好きな本は固定化しており、「おべんとうバス」が一番好き。

少し前にあげた「はじめてずかん」は、まだタッチペンはつかいこなせてないけど
ペラペラめくって動物など見ている。


離乳食は3回食だけど、ミルクもまだけっこう飲んでる。
手づかみ食べはできない。
コップ飲み、ストロー飲みもできない。
アレルギーが心配だった卵は、卵白も半分は食べられたのでまあ大丈夫かな?


月齢が低かった時みたいに理由がわからずひたすらギャン泣きするということはなくなったけど、
眠いときや構ってあげられないときにバカでかい声で叫んだり泣いたりするので
ワンオペ日で余裕がないときはイライラする。
それはもう、とてもとてもイライラする。

でも本人になるべく当たらないよう、脳のイライラモードをどうにか和らげるべく
イライラしたときは好きな曲をかけて全力で歌いながら対応したり
時には耳栓もする泣き笑い!!!



もうすぐ一歳。
まだまだ赤ちゃんだけど、生まれたてのふにゃふにゃのTHE・赤ちゃんから
ちょっとキッズな雰囲気が出てきた。



黒猫しっぽ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫からだ黒猫あたま

私の状態


・産後うつ
ほとんど良くなったと思う。自分では。心療内科ではまだ経過観察と言われてるけど、ストレッサーをなるべく減らす生活をしていればこのまま良くなるだろうとのこと。
最近はベッドで寝たきりで何もできないとか、涙が止まらないとか、しにたいとかもない。

・双極性障害
ここ数年は寛解のような状態ではあったけど、産後のトラブルがあったので産後うつとあわせて定期的に心療内科を受診している。
こちらもなるべくストレスためないように、薬を忘れず飲むようにしていて、今は多分躁転もしてないし、うつ状態でもないし、落ち着いている(と自分では思っている)。








市販のベビーフードを食べない息子。

和光堂、Pigeon、キューピー…
その他ちょっといいやつとか色々試したものの
市販のベビーフードは苦手で

私が作ったものに少しだけ紛れ込ませても
最近は分かるようになったのか嫌がります。


でも!!!
「補食」としておやつに関しては、意外と食べてくれます。赤ちゃんせんべいが好きです。


一歳の誕生日はケーキ風のなにかを作ろうと思ってますが
最近流行りのスマッシュケーキとやらは片付けがめんどくさそうなので
映えは狙わず手軽にできそうなレシピを調べて作りたいです。


先日、アカチャンホンポで購入したもの↓



「お米のパンケーキ」というPigeonの商品で、材料も割とシンプルでした。

これならきっと食べてくれるはず???



明日か週末、試作してみます。





タイトルのとおり、夫は絶賛出張中です。


ワンオペ育児、今のところ息子はまだ1人歩きしないしハイハイで動き回る程度なので
なんとかやれています。



ドライブ兼ねて南町田グランベリーパークに行ってみたり




支援センターに行ったり




今日はスイミングに行って、
そのあと近所の広場で放牧したり





まだ自我がそこまで強くなく、イヤイヤ期でもないので
私的には家にいるよりも外出してたほうが心穏やかに過ごせます。



夫不在で困るのは、

・めちゃくちゃにぐずってギャン泣きしてるとき一緒に対応してくれる人がいない
・目が離せない


夫不在のメリットは

・自分だけの食事を用意すればいい


ですかね。。。

夫はとにかく食べる人で、毎日3食きっかり食べたい派。

私は食欲に波があって、別に3食ちゃんと食べなくてもいい派。

なので、夫がいないときは卵かけご飯など手抜き料理をキッチンで立ち食いして終了。
普段はご飯を作るため、作ってるあいだキッチンに設置したベビーゲート前でひたすらにギャン泣きされますが
それがない分楽かもしれない。



とりあえず、息子と元気に平和に過ごせたらOKということで
今月はなんとか乗り切りたいとおもいます。






ママ友って必要なのだろうか?

…というタイトルではありますが、自分のなかでは結論は出ており
ママ友は無理に作る必要はないと思ってます泣き笑い!!



支援センターでたまたま会ったママさんとは当たり障りない話するけど、連絡先交換はしたことない。

息子は私とは真逆タイプで、人懐っこくて他のママさんにもどんどん絡みに行く。
(私の弟に似てる気が…)

私は人見知りだし口下手だし、話が続かない。


ママ友どうしのマウントの取り合いとかしたくない。
きっとベビー服がどうとか、習い事がどうとかいう話になって、きっと購買意欲があがってしまう。無駄な散財が増える。

カフェ行くくらいならそのお金でスーパーで買い物したいし、お金かけておしゃれな施設で遊ぶくらいなら公園でまったりしたい(施設に行くこと自体を否定してるわけではない)

LINEグループなんて入ったら気が休まらないと思う。
育児だけでも大変な日もあるのに、気疲れしたら回らなくなる笑。



息子は中身の成長は平均的?だけど運動発達はややゆっくりめだし、
私がなかなか離乳食やストロー/コップ飲みなど進めないせいでまだまだ哺乳瓶でミルク飲んでて
同じ月齢のママさんと話してるともう卒乳したやら、お子さんがストローマグで飲み物のんだりしてて

息子のせいではなく私のせいで色々ゆっくりな部分もあるので、どうしても比べてしまうし気になっちゃう。


若い頃、「嵐友」がいて
一緒に遠征したり、お泊まり会したり、嵐と全然関係ない旅行行ったりもしたけど
いま連絡とってる人、いない。


そんなもんだ!!!



とはいえ、息子が外交的な性格なのであれば、本人にとって心地よい環境をなるべく提供したいので
無理ない範囲で支援センターに行ってみたり、子供向けのイベントに参加してみたいはしようと思う。




ブログに書くことで、自分のなかで少しだけモヤモヤしていたことをスッキリさせただけの記事でしたw