摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ -188ページ目

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。


今日は特に緊張するシーンが多く、どっと疲れたので忘れないうちに記録しておこう。。









慣れない作業や初めての作業だと周りに聞きながら進めるのが当然だけど、聞きに行けない。



周りにたくさん人がいると、皆に聞かれているような気がして
「よしっ、あの人が席をたったら聞こう」
と思うけど、
まだ頭の中で整理出来てないし、もうちょっとだけちゃんと整理してから!!!

・・・とやってるうちに、席立った人が戻ってきて
「やっぱ後でにしよ」と後回しにして、
結局いつになっても分からないことが分からないまま。


聞きにいくまでのタイミングを見計らってるときは心臓がドキドキバクバクで、手汗も足汗も脇汗も半端ない。
手汗、脇汗は滴るのが分かる程。


いざ聞けても、頭が真っ白になり、声が震え、「あのぅ、・・・ここは、、・・・こうですか・・・」みたいな途切れ途切れになる。


ドキュメントを冊子にするだけなのに、手汗を半端なくかいて、印刷した紙がシワシワになる。
もちろん提出出来ないから再度印刷する。
不備があって差し替える。上司に提出した資料を差し替えるために、一度資料を引き取るだけでも緊張する。


冊子にするためのバインダーの場所が分からない。そんなの誰かに聞けばいいのに、聞けない。


席を立って歩くだけでも、周りの視線を感じて緊張してしまう。だから、ちょっと給湯室に行くとか、先輩の所へいくとか、そういった些細なことに強烈なストレスを感じる。


社内では常に緊張していて、喉の奥が詰まったようなかんじ。
頻繁に偏頭痛と吐き気。



仕事が終わってもしばらくその緊張が続いていて、喉の詰まりはとれない。
布団に入っても緊張してなかなかねれない。





やっと1週間終わった・・・!
けど、どうせまた月曜がやってくる。


前はもっと休日になるときに嬉しい気持ちがあったんだけど、最近はその後のことを考えて憂鬱になってしまう。

毎日生きるのが辛いなぁー、と。。



生きるのは大変だ・・・笑い泣き







モーニング娘。をはじめとしたハロープロジェクトのアイドルが所属する、「アップフロントプロモーション」。


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AKB48や乃木坂46などが人気な中、ハロプロはあまり話題にならず・・・。
こぶしファクトリーやつばきファクトリーなど、聞いたことない!って方も多いんじゃないかな。



そんな中、昨日のFNS歌謡祭でモーニング娘。’17が出演し、ひふみんこと加藤一二三さんとコラボ(*´-`)!!


・・・ただ、歌った曲が「ジェラシージェラシー」。。。
つくんさんの曲だし、聞き込めばだんだんくせになるけど、初見の人はなんだこの曲!?って感じだったのではないだろうか。


ムキダシで向き合って

とか、

 BRAND NEW MORNING

とかのほうがインパクトがあるし、一般受けするようなメロディーだと思う。





ジェラジェラのセンターが13期の加賀楓ちゃん。

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抜かれるのもかえでぃーと野中美希ちゃんが多かった気が。




一般向けするのは、森戸知沙希ちゃんとか生田衣梨奈ちゃんとか、正統派美女。


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パッと見て「可愛い!!」と思える子を中心にしたほうが、目を惹くと思う。




ひふみんコラボはまぁいいとして、やっぱ話題性って大事だと思うんだよなぁ。
事務所はそんなに売りこみに力を入れていないのか、感覚がズレているのか、よく分からないけれど、貴重な場を活かしきれてなかった気がした。



あとは・・・

どぅーが居ればビジュアル的にもパフォーマンスももっと華やぐのに・・・やっぱ卒業しちゃったの寂しいなぁ。。。





先日、祖母の家へ遊びに行きました。



80代後半のばあちゃん、一人暮らしなので親戚が代わる代わる様子を見に来てます。
本人は自転車乗り回して買い物行ったり、兄弟とお泊りしたりと元気ではありますが、やはり田舎で1人となると心配ではあります。



畑の野菜を収穫しました(*´ω`*)!!

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大根が豊作です。


箱詰めして知り合いや親戚に発送しました。




私の家にも送りました。
しばらくは野菜を買わずに済みそう。



冬なので外で保存出来ますが、大量なので一部は干物にすることに。
野菜ネットを買ってきてベランダで干しています。


過食欲が出ると、野菜など見向きもせずにお菓子や揚げ物を貪ってしまうので、コンスタントに消費出来るか心配。




摂食障害がなければ、もっと純粋に食べることを楽しめるのに・・・

食べたら太る、という恐怖心はなかなかとれないです。





祖母に感謝して、野菜を美味しく食べたいと思います。


イヤリングのディスプレイを新しくしました。


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9割安物、1割ちゃんとしたやつ笑い泣き

お気に入りは母から貰った指輪(*´-`)
若い頃お給料を貯めて買ったらしい(笑)




スリーコインズで買った樹脂イヤリングが良かったです!

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左上のやつ。
軽くて耳が痛くならない。






そろそろジェルネイルしたいけど、行くのが億劫だし当日になって体調悪くてキャンセルするのは避けたいし・・・



今回もおうちネイル

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初のグレーです。
確かセリアで売ってたやつ使いました。


テクスチャーがドロっと固めで、塗ってるときは超絶ムラになってたんですが、
トップコートを2度塗りしたらいいかんじにツヤツヤになり、ちょっとジェルネイルのようなしっかりとした仕上がりとなりました。


親指は二枚爪を剥いてたら根元から割れて、深爪してます・・・。
ささくれとか爪とか皮とか、気になっていじくってしまうんですよね。流血してもなお剥いちゃう。



グレーは初ですが、こういう変わった色にすると女性ウケはいいけど男性ウケは良くないです。私に容赦なく色んなことを言ってくる先輩にはコンクリートみたいって言われました・・・もやもや



でも雰囲気変えると気分も変わるし、何よりマニキュアなのですぐ落とせるし、しばらくグレーネイル楽しみます。