今日の体重
増える増える。
運動しても何しても
過食してたら意味がない。
毎日4000〜5000kclとってるもんな・・・
でもやめられない。
辛い。
現在、ブログタイトルにあるシステムエンジニアはしていません。
新卒で入ったソフトウェア会社をやめて、
某有名企業に転職しました。
給料も大幅に上がり、都会のオフィスにて
IT部門として新たな生活をスタートさせました。
しかし、昨年体調を崩し
自律神経失調症と社会不安障害、うつ、摂食障害が悪化し
出社できる状態ではなくなり
その企業もやめることになりました。
せっかく頑張って憧れの企業に就職できたのに
全てを失い、当時は度々自殺を考えていました。
現在も通院中で、まだフルタイムで働けるほど復調していないため
パートタイムで事務の仕事をしています。
収入は4分の1くらいまで減り、
通院費などもあり金銭的に非常に苦しいです。
パートの仕事は、メインの仕事はそこまで大変ではありませんが
たまに電話がかかってくるので、それが恐怖です。
ベルが鳴るたびに心臓がドンッと締め付けられます・・・
これからフルタイムに戻ったときに、ちゃんと働けるのか
フルタイムで働く場合、当分子供を作ったりはできない
両親が高齢なので早いうちに子育てしたかった
パートのままだと貯金がどんどんなくなっていく・・・
その前に摂食障害を治さなくては・・・
と、悩みで頭がいっぱいです。
でも足りない頭で悩んでも答えは出ないし、ネガティブ思考が広がって
行き着く先は「もう人生終わりにしたい」という考えです。
鬱々とした気持ちが晴れません。
辛い_(┐「ε:)_
本日は4:30から上階の騒音が止みません。
嫌がらせかと思うほどの扉を頻繁に開け閉めする音、子供の走り回る音など…
去年は聞こえてこなかったのに、今年に入って酷い。
入居者が変わってのか…！？
昨日テレビ朝日のモーニングショーで
愛知県西尾市のカラオケ居酒屋が取り上げられていました。
防音対策もろくにとらず夜遅くまで大音量のカラオケ音が外に漏れ
隣人は神経症などになり、警察へは約3000回通報しており
カラオケ居酒屋側が防音対策とカラオケする時間の制限をすることで和解したはすが
全く改善されず、、
それどころか、隣人のもとへは脅迫の手紙や
隣の店主が夜に扉をドンドンと執拗に叩きつけて
暴言を吐くなどしているようです。
普段なら、他人事で「お気の毒に・・・」と聞き流してるかもしれませんが
騒音トラブル真っ只中の自分にとっては
人事と思えず、非常に怒りを感じました。
騒音って、毎日毎日聞いていると
些細なことでも気になるようになってしまい
次はいつ騒がしくなるんだろう？と身構えて
精神がすり減ります。
注意されても対策するどころか脅迫する店主は頭がおかしいです。
でも、そういう感覚だからこそ
住宅街で周りに迷惑がかかることなんて考えずにカラオケができるんだと思います。
加害者側は、被害者側の意見なんて気にしてない。
うちも、一度は管理会社から注意の手紙がいっているんですけど、
全く変化なしです。
正直、最近は殺意すら覚えてます。
上階だけ爆発してなくならないかなーとか思ったり。
気が狂いそうです。
昔、ピアノ騒音殺人事件がありましたが
殺人は許されることではないけど犯人の心情は理解できます・・・
悩みの種がひとつ増えて、ますます過食が増えそうです。
以前つけていた体重管理アプリを久しぶりに入力しました。
(もっと前から記録してたんですが、データが消えてしまいました)
2014年あたりに69kgまで増えて、それ以降は60kg前後でキープしてました。
たまに過食期が来て太って、拒食気味になって体重が戻るの繰り返し。
昨年末くらいまではおそらくキープできてたと思うんですが、今年に入ってから65kgくらいになり
ここ最近で激増です。
原因は過食。ただそれだけ。
毎日筋トレ、ストレッチポール、マッサージと
10kmのジョギングをしています。
それでこの結果です。
悔しい_(┐「ε:)_
毎日色々努力してるのに、過食衝動がおそってきて泣きながら食べ物を詰め込んでる。
摂食障害になってから自己肯定感が低くなり
毎日消えたいと思う日々です。
辛い。
さすがにこれは震えた。。。
身長は171cmです。
横にも縦にもデカくて威圧感半端ないだろうな・・・
体重だけにとらわれたくないけど、こんな数値見たらしにたくなる。
ここまで来たらもうほとんど70kgだな！
しんど(￣▽￣)！！