下痢&膀胱炎の中一日過食で鬱 | 摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。




夜中、腹痛で何度か起きて
トイレにこもってました・・・


膀胱炎も相変わらず排尿痛がキツイショボーン





今日はサウナにでも行こうかと思ってましたが
体調が悪いので家でゆっくりしてました。



時間が空くと「なんか過食しよっかなぁ?」と考えてしまい、




特にお腹減ってないのに、とにかくひたすら食べてました。



苦しい、もう食べたくない・・・



でも口に物を運んでないと落ち着かない







それで苦しくなってベッドへ。


14時〜21時まで寝てしまいました。。。






クソみたいな1日になってしまいました。


食べることしか頭にない。。。







摂食障害の薬飲み始めて3日目。


まだ全く変化はありません。

(薬に頼るばかりじゃダメだけど)






明日こそは、普通の食事をしたい。